Елена Жукова

А в город к нам уже пришла весна.  И слышит детвора весёлую капель.  И скоро птицы прилетят из-за бугра.  И все длиннее будет становиться день.  А ты все спишь и может даже видишь сны.  Один МорфЕй об этом точно знает...

Оказывается, так просто создавать красоту своими собственными руками. В это нелёгкое для всех время, хотелось нарисовать нашу планету, как символ объединения и мира. Думаю, что у меня получилось 🙂 Еще...

В этом году впервые решила соблюдать пост от начала и до конца.  Пошёл 4-ый день, энтузиазма становится все меньше, особенно когда понимаешь, что твой жкт бунтует от белков типо гороха и бобов, но и без них как продержаться 40 дней ума не приложу. Может кто из вас подскажет какие-нибудь рецептики быстрые, сытные и не раздражающие кишки.. К слову, соблюдаю пост не для похудения, а скорее для тренировки мозга и силы воли, ведь под запретом оказались мои любимые продукты: яйца, кисломолочка, рыба, мясо,...

Мой знакомый психотерапевт сказала мне: Тебе надо срочно свои эмоции освободить. Попеть, попрыгать, побить грушу, написать песню или в блог.. Иначе то, что ты запираешь в себе свою боль и негодование может привести к психосоматическим заболеваниям, а никому этого не надо. Я только недавно выбралась из невроза и не хочу скатываться в него обратно. О чем тогда мои переживания? Ну конечно же о военной операции в Украине.. Из-за того, что мой взор был прикован к проходящей олимпиаде, я совсем не осознавала, что происходит в мире...

Добрый вечер мой дорогой читатель. Аскезу по сладкому можно назвать провальный, но не потому что я сорвалась на шоколад или сдобные сладости намерено, а просто из-за своей невнимательности, периодически ела всякие фруктовые желе из вкус вилл, в которых оказывается был сахар!!! 😬🙈 Да, они низкокалорийные, но уговор был - никакого сладкого вообще, кроме обычных фруктов...

Привет дорогой читатель. Полмесяца прошло с последней моей записи. Пропала, каюсь. Хотела поделиться новостями. Со своей первой аскезой я удачно справляюсь. Пошла третья неделя как не курю кальян, и признаюсь честно, даже и не тянет. Не ожидала, что все будет проходить именно так. Чувствую, будто снова стала просыпаться моя сила воли. И очень этому рада. Из плюсов: у меня освободился вечер. В это время я читаю книги, делаю свой комикс, пишу блог или просто смотрю фильмец. Также, продолжаю делать по утрам зарядку...

Пушистый снежок, повсюду лес и деревья, укутанные белым покрывалом. Много машин, старое здание с пометкой "прокат" , флаги нашей страны, разметки 1,5-2-3-5 км. На старт, внимания, марш.. И сразу горка вниз, а за ней небольшой подъем. Затем около 500 метров прямой дороги, потом снова горка вниз, мостик. По пути смелые и ловкие лыжники бегут коньком, практически взлетая вверх. Гонки нет, небольшая усталость если что только в ногах и руках. Зато в голове какая-то свобода. Свобода от мыслей, бытовых проблем...

Хотела написать пост о том, как прекрасно с девчонками покатались вчера на лыжах, но решила о более важном.. Впервые для себя беру аскезу.. Пока на месяц. Наверное многие из вас знают, что это такое, но все же поясню. Аскеза – это добровольное самоограничение, обет, лишение. Человек согласен перенести дискомфорт для получения в итоге желаемого. В зависимости от этого существуют разные виды аскез. Они могут делиться на мужские и женские, для тела, ума и речи. Также разной может быть и цель – получение чего-либо для себя или для других...

Это было еще одной моей целью на 2022 год. Снова встать на доску. Первый и единственный раз был до беременности. Потом куча забот, затем страхов.  В моей семье катается муж и сестра, а я все время говорила как-нибудь, в другой раз. А на самом деле, я просто очень не люблю падать 🙈 Недавно, Любка с Кристинкой договорились поехать вместе на склон. Для Криси - это было первое занятие. И буквально в последний момент я сказала, - а давайте и я с вами. Померила сестры старый костюм, плюс были свободные ботинки...

Буквально неделю назад, заметила, что наш песель - Звездолет Джефферсона (так назвал его мой муж, когда мы решили оставить его у себя), плохо себя чувствует. Помимо того, что я человек мнительный, а в последний год еще и тревожный периодически (с чем конечно приходится работать), я в принципе отличалась от домочадцев наблюдательностью за проживающими. Зная привычное поведение Джафара (так тоже периодически мы его кличем), а в своем пенсионном возрасте (ему 13 лет), он обычно днем спит или кушает, а тут сидит целый день, грустненький, тяжко и глубоко дышит...

Он улыбается так искренне, так нежно.. Не прячет истинных намерений своих. От него пахнет как-то мужественно, дерзко. Из категории он - роковых. ⠀ В его глазах давно уж ты раздета. Его уста целуют твою плоть. От него пахнет возбуждением и страстью. Он знает, как любую расколоть...