Анатолий Иванов

В последней статье я писал о необходимости присутствия интеллекта и воображения для успеха в борьбе с курительным процессом. Ну допустим у вас есть эти качества и всё прошло успешно. Вы соскочили с никотиновой соски. И ваш мощный мозг отлично решает каждый день задачу сопротивления процессу. И воображение рисует счастливые мгновения отказа от курения. Радость переполняет каждый миг: "Я свободен!!! Нет курению!!! Я сбежал из никотиновой тюрьмы навсегда!!!" Но вот стал замечать, что ремень на одну дырочку пришлось расширить. Потянулся однажды и треснула рубашка на спине по шву. Встал на весы и понял, что прибавил 5 кг...

Чтобы бросить курить вовсе не требуется сила воли. Сложный путь, который прошёл мой интеллект курильщика и человека однажды привёл меня к мысли, что отказ от курения не требует немыслимых страданий. Я уже к тому времени много месяцев как не курил и даже уже работал в Рижском центре Аллена Карра. Анализируя свой путь злостного курильщика, всё же 39 лет курения не слабо попортили мне жизнь, и каждый день сталкиваясь с историями простых людей, которые пытались выбраться из никотиновой помойки. Я пришел к мысли, что сила воли девка изменчивая и в один прекрасный день может сбежать и всё.Снова полезай в курительную тюрягу и сиди в ней до следующей попытки сбежать...

Я курил чёртову кучу десятилетий и это меня напрягало постоянно. Желание забросить навсегда периодически выползало в москх и делалась очередная попытка, которая была безуспешна. Довёл норму до 6 сигарет в день и хорошо знал все ларьки в округе, где можно было купить поштучно. Покупал две и одну тут же выкуривал. Вторую берёг и лелеял как ценность и млел от мысли, что в один момент смогу насладиться дымком. Как сладка была затяжка после нескольких часов воздержания. Думаю у каждого курильщика есть своя трагедия такого рода. Но вот и я добрался до книги Аллена Карра и резко бросил. Но только через время я понял, что бросил не потому что прочитал книгу...

Я отдал курительному процессу 39 лет здоровой жизни. Десятилетия в чаду никотиновой зависимости. Бесконечное количество попыток сбежать и отчаяние от провалов. Но вот уже 12 лет я упиваюсь свободой некурящего человека. Помогла мне эта великая книга Аллена Карра. Даже более того, я работал в качестве специалиста в Рижском центре Аллена Карра. Вот обо всём этом я хочу вести разговор в этом блоге или канале, я пока даже не знаю как обозвать это явление. У меня очень много мыслей на эту тему. Я понял самое главное, что очень тяжело выбраться из никотиновой трясины самостоятельно, обязательно нужна поддержка понимающего человека...