Познай себя сам

Первое правило Живи для себя, всем безразницы как ты живёшь. У каждого своя жизнь и свои проблемы. Не кому не интересно твои жизненные трудности, разберитесь в себе. Подружитесь для ночала со своей головой. Второе правило Перестаньте делать то-же самое как все, вы становитесь однообразные. Начинай читать психологию, читая литературу ты не сможешь познать себя. Третье правило Открой глаза посмотии кто тебе окружает. Общение мой друг очень много что значит. Дружись с сильными и умными людьми. Да возможно будет тяжело, но в жизни их практика и жизненный опыт тебе пригодится...

В первой части я рассказывал что мой знакомый друг находится в Китае и не собирается уезжать от туда. Сегодня он отзвонился и сказал что заболел этим вирусом тоже и его хотят отправить лечиться к себе на родину в Россию. Он объяснил военным что не хочет заряжать свою семью этим вирусом. И не только семью, но и своих граждан РФ. На что ему ответили что он умрет в Китае и его лечить сдесь не собирается. По словам его друга врача в Китае заболело уже более 10 000тыс.чел., погибло от этого вируса от 100 человек...

Друг с России останется на данный момент в Китае его от туда не выпускают. Он и сам не собирается ехать в Россию мали ли что, боиться за своих детей и семью. Хотя по его словам таких уехало уже более 300 человек в Москву и Санкт-Петербург а вирус может развиваться на протяжении месяца. В Китае как в жутком сне еды не хватает, таблеток нет, масок нет, все как муравьи боятся выйти на улицу и вообще с кем либо заговорить. Заражено много стран, по новостям все скрывают. Услышал разговор врачей, что Россия и Европа пытаются утаить, эту страшную болезнь от людей и есть уже заразившие...

Разговаривает жестом руки, во время разговора. С великих времен в народе говорили если человек говорит рукой то он умный. А кто в то время правил рукой, если только бог. Получается что сейчас в 21век если человек правит рукой то он бог??? ‼️ НЕТ ‼️ Все люди разные, и у каждого есть свои привычки и особенности. Кто-то перебирает предметы на столе, кто-то смешно морщит нос, качает ногами,касается подбородка. Эти особенности поведения могут говорить о нервозности, недоверии и многом другом. А могут быть привычкой этого человека, не имеющей никакого отношения к происходящему...

1. Гречка Несмотря на общеизвестный факт пользы гречневой крупы, диета на этом продукте имеет не только положительные стороны, но и свои особенности: Гречку лучше не варить, а запаривать так остаются все витамины в ней. Я беру стакан 250 гречки и заливаю теплой водой 500гр.солить и класть масло не нужно!!! Употреблять в день 4 раза по 50гр.примерно блюдце (без горки) и желательно запивать кефиром 1% или зелёный чай (без сахара). Через неделю вы увидете как ваш вес спадёт на 10кг. За месяц мне удалось скинуть 25кг...