Тишина...

Возможно, после прочтения этой статьи вы выдохните, наконец. А если совсем ей проникнитесь, то выдохните на всю жизнь. Итак, что такое стрессоустойчивость? Это способность выдерживать провалы и когда все идёт не так, как было запланировано.  Когда есть бетонное знание о самом себе: я молодец и красавчик. Что бы не происходило - я молодец и красавчик. Что-то не получилось? Хорошо, попробую ещё раз или буду делать что-то другое.  Результат моей деятельности не равен тому, кто я и какой я.  Годы...

Вчера было как никогда лень собираться в «плавание». Лень качать каяк, лень потом его сдувать и потом опять надувать уже дома, чтобы высушить и очистить от песка. Помогла любовь к процессу. К тому что между всем этими надуваниями-сдуваниями.  То, что я все-таки решилась можно назвать «силой воли». Но мне совсем не нравится это выражение. Какое-то оно пафосное, отягощенное, даже стрессовое, если хотите.  Что происходит по сути? Есть одна мысль: «нет ощущения энергии, надо бы позаниматься спортом и разгрузить голову заодно»...

Когда я говорю своему ребёнку «имей совесть» или другие аналоги, я вручаю ему крючок. Возможно, но всю жизнь. И за этот крючок его будут дергать все, кому не лень.  Поздравляю, сынок, вот тебе комплект: чувство вины, обида, ответственность, чувство справедливости. Вина - когда захотят манипулировать тобой. Обида - когда захочешь своего ты. Ответственность - это страх испытать чувство вины. Справедливостью пользуйся и страдай себе на здоровье. Благо, у каждого она своя. Ну, как своя, её передают по наследству. Смотри не растеряй.  И не слушай других, ответственность - это не про хорошо делать свою работу, не про придерживаться своего слова и тд...

Представьте, что когда-нибудь начнут продавать телефоны со встроенными рекламными блоками, от которых никак не избавиться. Например, вы листаете свои фотографии в телефоне, и тут раз, фотография платья, цена и ссылка на сайт. Или смотрите свои видео, а там реклама отеля в Таиланде. Или заходите в список контактов, и там есть «Сантехник Краснодар», причём номер этого сантехника вы никогда не добавляли в свой телефон... Или всплывающие окошки с рекламными предложениями...

Как я рада, что у меня не было своей собственной квартиры! И что она появилась у меня только 2 года назад, когда мне было 30.  Мне сейчас в ней тааак хорошо, что иногда не хочется покидать ее прекрасные пределы даже ради чего-то интересного.  Комфортно, приятно, спокойно, уютно. И как же здорово, что раньше мне было не всегда уютно, комфортно и спокойно. Или не на 100%. И даже иногда не на 50.  Были разные съемные квартиры во время студенческой жизни, а потом уже и во «взрослой» семейной. Они были неплохими...

До меня, наконец, дошло, почему я много, очень много раз бросала бегать. И бросала ходить в дорогие и не очень фитнес клубы. Я всегда начинала заниматься для удовольствия ума и из-за его идей. «Я должна прокачать свою дисциплинированность». «Спорт полезен». «Надо подтянуть тело». «Будет о чем рассказать друзьям, какая я молодец». «Я начинаю новую жизнь и в ней будет регулярный спорт». И я ни разу, вообще ни разу не начинала заниматься физическими нагрузками для тела. Когда я это поняла (спасибо, хоть в 31 год), я обалдела от этого открытия...

Последние пару лет я очень внимательно рассматриваю из чего соткана моя личность. Какие у меня есть установки, запреты, цели, мечты. Мои ли они? И, кажется, из «моего» тут совсем ничего не найти. Вот моё ухо, в нем есть ДНК сразу кучи людей: учителей, родителей и большей части общества: «Учись, поступи, найдешь хорошую работу и уже тогда...» вроде бы никто точно не объяснял что тогда, но было страшно и как будто само-собой понятно. Тогда можно будет выдохнуть и уже начать, наконец, жить. Я все это сделала, но наслаждаться жизнью из-за галочки «выполнено» не начала...

Недавно я неторопливо прогуливалась по парку Галицкого в Краснодаре и в очередной раз думала, как же он крут! И Парк и Сергей Галицкий. Если кратко, то этот парк – полет любви к жизни и людям, полет фантазии и заботы о родном городе. И этот полет полностью оплачен и продолжает оплачиваться исключительно собственными (!!!) деньгами Галицкого. Будете в Краснодаре, обязательно посетите этот грандиозный оазис щедрости, изящества и хорошего вкуса. Вход в парк абсолютно бесплатный. Так вот, иду мимо кафе в парке и вижу, как оттуда выходит высокий широкоплечий мужчина...