Найти в Дзене
5 чисел, которые имеют значение в потере веса
Как вы думаете, потеря веса зависит от подсчета калорий? Вы не совсем правы. Да, цифры имеют значение, но уделять внимание нужно не только калориям. Следующие вещи также имеют значение: Время, которое вы проводите перед экраном Смотреть разные вещи онлайн или по телевизору - значит сидеть. Сидячий образ жизни не способствует потере калорий. Лучше сократить время проведённое перед экраном, и попытаться заменить его большей физической активностью. Сколько часов вы стоите Если вы большую часть дня сидите, то потеря веса будет еще более сложной задачей...
6 лет назад
Как распределить доходы и вести семейный бюджет?
Многие молодые пары беспокоятся о своем будущем, имеется ввиду материальном будущем: как заработать деньги, как купить квартиру и т. д. Это, конечно, проблема одна из самых важных, но как следствие, возникает еще одна – кто и как будет распоряжаться деньгами в семье, кто будет вести этот самый семейный бюджет. Разрешить данную дилемму не очень то и просто, ведь каждый пытается внести в будущую семейную пару свои представления о денежных вопросах. Представления о денежных вопросах формируются у нас...
6 лет назад
Как выбрать роддом
Раньше наши мамы даже и не задумывались о выборе роддома и не придавали этому особое значение. Но сейчас беременные женщины знают, какую огромную роль играет роддом, особенно это касается больших городов и мегаполисов. Поэтому так важно подобрать такой роддом, где мама и малыш будут чувствовать себя уютно, а роды пройдут быстро и безболезненно, в окружение высококвалифицированных врачей. Итак, выбор роддома начинается с наиболее близлежащих. Определите для себя несколько роддомов, которые расположены максимум в 20-30 мин...
6 лет назад
Натуральные средства против морщин
Основная причина появления морщин – разрушение эластина, а также коллагена, поэтому следует принимать витаминные комплексы, в состав которых входят необходимые для их образования витамины, а также цинк и сера. А, кроме того, на протяжении месяца съедайте ежедневно по утрам по одной маленькой ложечке меда и по пять ядрышек орехов, а по вечерам – по пять столовых ложек овсяных хлопьев, предварительно замоченных в таком же количестве воды. Эти продукты включают в себя полный комплект всех необходимых для кожи веществ...
6 лет назад
Негативные факторы которые мешают женщине забеременить
Беременность - это чудесный процесс, делающий возможным появление новой жизни. Природные механизмы продления жизни являются результатом многотысячилетнего развития человека. Репродуктивная система защищается самым надёжным образом и страдает от тех или иных заболеваний в последнюю очередь, так как продолжение жизни является если не её смыслом, то краеугольным камнем существования вида. Сегодняшняя ситуация в области социального устройства показывает, что даже самые надёжные природные механизмы, защищающие женскую репродуктивную систему, могут быть разрушены...
6 лет назад
Хочешь узнать, чего ты хочешь? Разберемся!
Я видел два фильма о возможностях нашего мозга. Это «Области тьмы» и «Люси» и по подходу к этой теме они совершенно разные, хоть и сценарий похож. Оба лузера принимают препарат, повышающий возможности мозга. В первом варианте человек выбирается из нищеты, стрижется, становиться социально успешным, занимая пост сенатора, в конце концов. Во втором варианте безграничные возможности мозга Люси уносят её в такие дали, что и представить сложно, совершенно на другой уровень бытия, на котором мирские желания не имеют какого-либо значения...
6 лет назад
Как сохранить наше сердце здоровым
Один из самых мощных насосов в мире - сердце - работает в вашей груди. Этот неповторимый маленький насос заставляет кровь циркулировать в кровеносных сосудах около 100 000 раз в день без отдыха в течение 24 часов. Статистика показывает, что на каждые 30 человек старше 40 лет случается один сердечный приступ. Поддержание хорошего ритма сердца чрезвычайно важно! Вот несколько полезных советов: 1. Уберите сковороду с плиты. Не солите еду, особенно не попробовав ее! Натрий, содержащийся в соли, вытесняет калий, столь необходимый для сердца...
6 лет назад
Как правильно заказать сайт у программистов
Разработка сайта под ключ подразумевает его настройку от и до, даже если потребности вашего бизнеса далеки от среднестатистических. Программинг - это и есть создание необходимых специфических модулей вашего сайта или доработка базового программного обеспечения в соответствии с вашими задачами. Большинству сайтов достаточно базовых модулей движка: обычной статьи, блога, галереи и т. п. Если в вашем случае большего и не надо, то сроки и стоимость создания вашего сайта будут минимальными. Программинг...
6 лет назад
Почему не стоит есть чипы. Это очень вредно
Вы поклонник соленых картофельных чипсов? Тогда у нас нет хороших новостей для вас. Эксперты предупреждают, что желание к ним вызывает такое же привыкание, как и употребление наркотиков. Удивительно, но это не единственная информация, которая должна беспокоить вас! Что спрятано в пачке этого жирного "добра"? Жир, калории и высокие риски Мы, вероятно, не должны никого убеждать, что чипсы не входят в список здоровых продуктов. Даже ученые довольно часто указывают на то, что они вредны, потому что...
6 лет назад
4 совета о том, как помочь ребёнку заснуть
Если ваши дети испытывают трудности с засыпанием, не беспокойтесь. Это распространенная проблема среди детей всех возрастов. Вот несколько простых шагов, чтобы помочь своим детям уснуть. 1. По словам врачей, многим детям трудно заснуть из-за повышенной активности в вечернее время. За два часа до сна уложите ребёнка в постель и почитайте ему интересную книгу. 2. Убедитесь, что ваш ребенок спокоен - вместе посмотрите фильм или попросите его уложить одну из своих кукол спать. 3. Кроме того, нужно оставлять ребёнка в полном одиночестве...
6 лет назад
ГИБДД будет проверять всех водителей на алкоголь и наркотики
В ближайшее время полномочия ГИБДД в сфере выявления нетрезвых водителей расширятся — сотрудники ведомства смогут проверять даже тех автомобилистов, которые не имеют очевидных признаков опьянения. Проверки будут осуществляться ими с помощью бумажного теста слюны и бесконтактного алкогольного детектора. Соответствующие изменения, которые будут внесены в правила медосвидетельствования, уже разработаны...
188 читали · 6 лет назад
Полезные советы , которые обязательно вам пригодятся
Практически каждому человеку, не имея профессиональных навыков, сложно сделать ремонт в квартире, либо генеральную уборку из подручных средств. В данной статье предложены маленькие полезные хитрости, с помощью которых можно изменить свой маленький мир к лучшему, сэкономить время и деньги, а также зарядится хорошим настроением. 21 полезных советов на все случаи жизни. Полезные советы: ремонт и уборка квартиры 1.Для зрительного увеличения пространства комнаты, нужно использовать светлые тона для стен...
6 лет назад