Как быстро и эффективно избавиться от недержания (а так же способ, который помогает укрепить мышцы тазового дна)
Добрый день дорогие мои читатели! Сегодня я решила затронуть очень важную и актуальную во все времена тему - это недержание мочи и как с ним справиться быстро и эффективно. Скажу сразу, что это не реклама, а личный опыт близких мне людей! В основном врачи рекомендуют при таких проблемах - упражнения Кегеля и они действительно работают, но не каждый человек захочет делать эти упражнения, к примеру взрослым женщинам с сильно ослабленными мышцами и непроизвольным мочеиспусканием(например при чихании...