Medical Accent - сеть массажных студий

Здравствуйте! Здесь начинается новый контент. это надпись разделяет ДО и ПОСЛЕ.

Массаж. Просто пару слов для вашего понимания. Массаж (от франц. massage, masser - растирать, от араб. mass - касаться, щупать) - лечебный метод, заключающийся в дозированном механическом и рефлекторном воздействии на органы и ткани организма, осуществляемом рукой массажиста или специальным аппаратом. В основном лечебным массажем через кожу лечат структуры опорно-двигательной системы (мышцы, нервные стволы, суставы, связки, кости), находящиеся непосредственно под зоной массажа. В среднем курс массажа длиться 10 сеансов, но может доходить и до 20, частота посещения курса зависит от массируемой зоны, чем больше зона тем больше интервал между сеансами. Курс повторяют как правило через пол года или же ходят на поддерживающие процедуры раз в одну — две недели.

Подборка визуализации на тему: "Массажный кабинет" часть²

Подборка визуализации на тему: "Массажный кабинет" часть¹

Небольшие рекомендации. Хотим Вам дать рекомендации которые вы возможно слышали и не раз, но не соблюдаете, что-ж... лишним напомнить не будет. Что сделает вашу жизни лучше в плане здоровья: Каждый день: - Пить ВОДУ - Делать зарядку, хотя бы 5 минут - Если сидячая работа, то вставать каждый час, пройтись - Спать минимум 8 часов Хотя бы раз в неделю: - Медитация или просто побыть одному в полной тишине - Правильная физическая активность - Прогулки (минимум час) на свежем воздухе (подальше от каменных джунглей) - Делать разгрузку по питанию, не есть жирного и жареного. Пожелание по жизни: - Не печальтесь из-за проблем — печаль не решит проблему. - Следите за здоровьем — это самое важное в жизни. - Не сидите на месте — двигайтесь, движение это жизнь. - Ходите на массаж — это полезно для тела и головы. "Акцент на расслабление: ваш путь к гармонии!"

Основные причины зачем идти на массаж и почему человек разочарован? Мы собрали самые популярные причины, зачем человек идёт на массаж и что он хочет получить от массажа, но прежде скажем, что мы всегда даём рекомендации, что можно сделать ещё, для лучшего эффекта, это множество рекомендаций: (занятие спортом или временный отказ от физ нагрузки, лечебная физкультура и растяжка, временное ношение корсетов или применение компрессов, питание и водный баланс, режим работы и сна, дополнительные обследования или посещение определённых врачей и специалистов, и т. д.) Причины пойти на массаж: - Сутулость, искривление осанки, сколиоз; - Состояние после травм, переломов, операций; - Малоподвижный образ жизни, лишний вес; - Нервное или физическое перенапряжение, снижение иммунитета; - Переутомление, хроническая усталость, плохой сон; - Спазмы, боль, отёчность! Это конечно лишь малая часть с чем приходят, но это самые популярные жалобы. А почему ж человек может быть разочарован в такой процедуре как массаж? Есть всего пару причин: первая — он имел неудачный опыт и попадал к «горе-мастерам», вторая — массаж это не панацея от всех недугов, и возможно эта процедура в априори не подходит конкретному человеку и ему стоит обратиться в другое направление лечения его недуга. А сейчас немного занимательной статистики. В среднем через одного хорошего мастера в год проходит около 200 человек (это среднее значение, может быть и 100 и 300), в 90% случаев массаж действительно помогает и очень часто в полном объёме, что человек может прийти в следующий раз только через пол года, а то и через год. Но остаётся ещё в среднем 10%, что с ними? Где-то половина из этих оставшихся 10% людей не получат того эффекта которого ожидали, и тогда им стоит обратиться в другие направления лечения: остеопатия, знахари, таблетки, мануальная терапия, вытяжки, физио, иглорефлексотерапия и т. д.; к другим врачам и специалистам: психолог, флеболог, хирург, фитнес-тренер и т. п. А вторая несчастная половина от этих 10% практически вообще остаётся без массажа, так как он не то что бесполезен, он причиняет им усиленную боль или ухудшения состояния здоровья, тут только один выход — закончить массаж и идти обследоваться: УЗИ, КТ, МРТ, анализы и много чего ещё для постановления верного диагноза и дальнейшего правильного выстраивания лечения! НО хочу ещё раз отметить 90% от 200 человек, это 180 человек в год которым действительно помогает массаж!

Что стоит и не стоит делать перед массажем и сразу после? Перед массажем лучше всего принять душ, выпить стакан воды, не есть, не курить, не брызгаться духами и не наносить макияж, не мазаться кремами. Так же не рекомендуется идти массировать ту зону которую вы в этот день тренировали или возможно травмировали. После массажа первый час желательно не принимать водных процедур, не гулять на улице, не употреблять алкоголь и не курить, не кушать тяжелую пищу, не нагружать себя умственно и физически. "Акцент на расслабление: ваш путь к гармонии!"

Боль — её не спутать! Какие виды боли существуют и как её измерить? Итак, есть множество классификаций, типов, характеров боли, но мы перечислим те, которые важны при диагностике во время массажа: В первую очередь боль делят на 4 вида: Кратковременную (транзиторную), которая появляется внезапно на короткий промежуток времени, проходит самостоятельно и обычно не требует лечения. Острую, обусловленную чаще всего повреждением тканей. Подострую, которая длится от 2 до 6 месяцев. Хроническую, возникающую в ответ на тяжелое поражение или при вовлечении в процесс определенных структур нервной системы. Также существует классификация боли по локализации (месту происхождения): Поверхностная. Глубокая. Висцеральная. Отражённая. Международная ассоциация по изучению боли выделяет еще один специфический вид — психогенную боль. Так же выделяют субъективные ощущения боли: пульсирующая; тупая, колющая, режущая, стреляющая, давящая, сжимающая, рвущая, дёргающая, сверлящая, жгучая (казуалгия), иррадиирующая, перемещающаяся. И конечно есть шкала боли от 1 до 10, у каждого она своя, вот её примерная мера измерения: слабая боль 1-4 балла; умеренная (ещё терпимая) боль 5-6 баллов; сильная боль 7-10 баллов. *эта шкала так же применяется во время массажа.

Что даёт массаж? Самый популярный вопрос от людей которые никогда не ходили на массаж. И тут много от чего зависит: от типа массажа, от количества процедур, от продолжительности и зоны воздействия, от диагноза и даже возраста. Сейчас разберём основное в общих чертах, это три самых популярных типа массажа и их воздействия в целом: ЛЕЧЕБНЫЙ Это усиление кровотока в поверхностных тканях, рефлекторное расслабление или тонизация мышц, успокаивание нервной системы. Вследствие чего уменьшение боли и общая нормализация работы организма. АНТИЦЕЛЛЮЛИТНЫЙ Так же усиление кровотока в тканях, и второй даже более важный момент «разбивание жира», то есть разминание целлюлита и жировых отложений для их дренажа (уменьшения). Отложения становятся мягче и постепенно объём уменьшается. ЛИМФОДРЕНАЖНЫЙ Мягкие выжимающие техники ускоряют ток лимфы в теле. Происходит выведение лишний жидкости из организма, снятие отёчности. *все изменения в организме от массажа начинаются на клеточном уровне. Как вы понимаете всё индивидуально, поэтому, чтобы узнать более конкретное действие массажа именно для вас, нужно связаться с мастером и он вам всё обязательно расскажет! "Акцент на расслабление: ваш путь к гармонии!"

Как выбрать массажиста? Врача? Косметолога? Сделаем акцент на массажистах, а точнее на медицинском брате (или сестре) по массажу — такое официальное название должности. (Приказ 744Н от 2018г.) Для нас массаж это сугубо медицинская деятельность, ведь это работа с вашим телом, а значит первое на что нужно обратить внимание: это на наличие МЕДИЦИНСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ — попросите сертификаты, диплом гос. образца, удостоверение об обучении. Второй момент это ОТЗЫВЫ — от ваших знакомых или на просторах интернета. Третий момент это ПРОФЕССИОНАЛЬНАЯ ГРАМОТНОСТЬ при общении — Вы должны понять что массажист разбирается в анатомии и физиологии, а главное понимает вашу проблему. Это всё можно узнать о мастере до первого посещения, а вот на что нужно обратить внимание когда вы пришли на первый приём: - Место проведения процедуры - Внешний вид мастера - Этикет общения с Вами - Ну и самое главное ОЩУЩЕНИЯ ВО ВРЕМЯ МАССАЖА. *По поводу последнего пункта в двух словах: конечно всё зависит от типа массажа на который вы пришли и зоны воздействия, и вашего болевого порога, но если говорить про (классические) лечебные техники то массаж должен быть сильным, но не очень болезненным в первый сеанс.