АНАИТ

Было время, когда я могла позволить купить себе все что хотела, как говорили мои коллеги «не глядя на цены». Но обстоятельства и потребности изменились, и я начала учиться жить в эконом – режиме, планировать распределение своего заработка...

КАК СПРАВЛЯТЬСЯ С КРИЗИСОМ? Елена Горелышева — мать пятерых детей, долгое время работала преподавателем информатики. Сегодня - она держатель центра компании «Фаберлик». Мы рассуждаем с ней о том, как она справляется с бизнесом во время пандемии и можно ли извлечь из кризиса уроки? Елена, наблюдается ли снижение покупательской способности во время кризиса? Да, наблюдается. Большинство людей запугано и боятся появляться в публичных местах. Мой центральный офис находится в центре города, на железнодорожном...

Бутерброды с творогом и авокадо послужат вкусным и полезным перекусом. Мякоть авокадо содержит большое количество витаминов (группы В, Е, А, С, К, фолиевая кислота), минералов (кальций, фосфор, калий, железо, натрий, медь, йод, магний и множество других). Несмотря на высокую калорийность , авокадо способствует похудению благодаря легкоусвояемым мононенасыщенным жирам. Листья, кожура плода и косточка авокадо содержат фунгицидный токсин персин, опасный как для животных, так и для человека. Калорийность авокадо зависит от сорта, но в основном в 100 г продукта содержится 120-167 ккал...

ХАЛВА ИЗ МАННОЙ КРУПЫ Халва из манки-вкусный и полезный десерт, простой в приготовлении. Существует несколько вариантов ее приготовления. Мы приготовили классический вариант. По вкусу она напоминает сладкий рассыпчатый пудинг. Для приготовления халвы понадобится: Манная крупа-1 стакан; Топленое сливочное...

Важно, за праздничным весельем и мишурой, не забыть суть этого праздника - день рождения Иисуса. Рождество - это большая тайна, когда Сын Божий пришел в этот мир и родился от Марии, еврейской девушки. Вот как об этой истории рассказывается в евангелии от Матфея: «Рождество Иисуса Христа было так: по обручении Матери Его Марии с Иосифом, прежде нежели сочетались они, оказалось, что Она имеет во чреве от Духа Святаго. Иосиф же муж Ее, будучи праведен и не желая огласить Ее, хотел тайно отпустить Ее...

1. Из пластиковой бутылки вырезаем детали для сапожка. Берем плотный картон, обводим контуры деталей и вырезаем 2 стельки с «небольшим запасом». 2. Обклеиваем голенище материалом. Для передней части сапожка вырезаем круг. Стягиваем в середине (делаем круг сметочным швом в центре ткани диаметром около 1,5 см, стягиваем и закрепляем нить). Проходим сметочным швом по краям ткани, немного стягиваем и формируем переднюю часть. 3. Обклеиваем материалом стельку...