Women Shik

Каждую весну православные христиане соблюдают Великий пост. В 2014 году он начался 3 марта. И в это время, кроме духовных вопросов, многих постящихся волнует то, как организовать свое питание, чтобы принести пользу не только душе, но и телу. О том, как поститься правильно, рассказывает врач-диетолог, эндокринолог высшей категории, эксперт бренда Herbalife Алла Васильевна Шилина. Кому можно и кому не стоит соблюдать пост Прежде чем начинать поститься, многим людям стоит проверить свое здоровье и посоветоваться...

Девчонки, привет! Спешу поделиться с вами новой полезностью для красивой и здоровой кожи. Начала использовать это средство недавно и уже есть первые положительные изменения. Я уже как-то рассказывала вам, что моя кожа далека от идеальной и последствия юношеской угревой сыпи до сих пор не дают о себе забыть. Я имею в виду пигментные пятна и расширенные поры. Они остались у меня на щеках и носу. Боролась я с ними, в общем-то, по-всякому. Покупала дорогие крема, делала маски из косметической глины, отбеливала их кефиром и лимонным соком...

Как ускорить рост волос? В первую очередь вести здоровый образ жизни, полноценно питаться и стимулировать приток крови к волосяным фолликулам за счет различных домашних масок. Нормальная скорость роста волос - это 1 – 1,5 сантиметра в месяц. При этом как правило в теплое время года волосы растут быстрее, чем зимой. Если ваши волосы отрастают на 2 сантиметра, это уже отлично. А в истории по 10 сантиметров я лично не верю. Так можно было бы неплохо зарабатывать на своих волосах. Отрастил за год целый метр, а потом продал...

Давно прошли те времена, когда эталоном красоты считались пышнотелые барышни с не всегда идеальным рельефом тела. Сегодня женщины, озабоченные своим внешним видом, всеми правдами и неправдами стараются избавиться от лишнего жира. Они сидят на диетах, занимаются физическими упражнениями, носят специальные пояса... Иметь красивую фигуру нынче модно. Поэтому некоторые разуверившиеся в традиционных методах похудания готовы идти на радикальные меры – на операцию по удалению излишков жира – липосакцию...

Цвет одежды не менее, а, может быть, и более важен, чем фасон, качество ткани или фирма-производитель. Именно поэтому цветовой гамме своего гардероба мы уделяем большое внимание. Ведь правильный выбор преобладающих оттенков позволяет нам быть более выразительными и более стильными. Если подобрать цвет одежды оптимально, можно подкорректировать свою фигуру, привлекая внимание к нашим достоинствам и скрывая наши недостатки. Сначала давайте рассмотрим общие правила относительно того, как подобрать цвет одежды наиболее выгодным для себя образом...

В круговороте стрессов редко удается найти время для себя. Выделим вечер релаксации! Трудно найти лучший способ расслабления, чем прием горячей ванной. Достаточно полежать в теплой воде 15 минут, и стресс после утомительного дня как рукой снимет. Помни, что оптимальная температура воды для принятия ванны – 37 градусов, чуть выше температуры нашего тела. При этом не рекомендуется лежать в воде дольше получаса, так как более длительный прием может плохо сказаться на состоянии вашей кожи. Чтобы быстрее...

Грибок ногтей – это инфекционная болезнь, которую вызывают грибки. Чаще всего возбудителями являются дерматофиты, плесневые грибки и дрожжевые грибки. Риск заражения грибком увеличивает посещение бассейнов, бань, травмы ногтей, хронические заболевания (например, сахарный диабет, нарушенное кровообращение ног). Чаще всего первые изменения появляются на свободном краю ногтевой пластины. На зараженном ногте проявляются желтые или белые полоски, ноготь может утолщаться, желтеть, крошиться или отделиться от ногтевого ложа...

В Литве можно услышать много рекламы об удалении родинок. Многие предлагают сделать это даже бесплатно. Но действительно ли каждая родинка может быть удалена, будет ли это сделано правильно, будет ли произведен дополнительный анализ родинки? К сожалению, пациент не может сам решить, необходимо ли делать какие-либо дополнительные анализы, имеет ли врач достаточно опыта для того, чтобы решить действительно ли не надо делать гистологический анализ родинки. Когда родинки начинают удаляться массово,...

Большинство из нас – люди просвещенные, и мы отлично понимаем, что сохранить молодость и красоту, поддержать здоровье можно только с помощью тех средств, которые приготовила для нас природа. Индустрия красоты и медицина продвигают на рынок все новые и новые косметические средства, БАДы, лекарства, но большинство из них имеют локальную область применения, например, воздействие на расщепление жира или омолаживание кожи лица. Универсальное средство есть Это средство известно не одну тысячу лет, и в странах Востока благодаря ему люди живут дольше, чем европейцы...

Диетологи уверены, что ограничение углеводов – первое, что должна сделать девушка. Дефицит углеводов поможет ей сбросить лишние килограммы, нормализовать обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Но в последнее время, так называемые углеводные диеты вошли в моду. В чем их особенности? И кому стоит попробовать эту диету в первую очередь? Особенности углеводной диеты Многие девушки уверены, что при переходе на углеводную диету они могут не ограничивать себя. Еще одно заблуждения относительно углеводной диеты в том, что основа рациона — булочки, конфеты и шоколадки...