Найти в Дзене
Ошибки во время медитации
Я расскажу про три самые частые ошибки, которые совершают начинающие медитировать. Все эти три ошибки совершал и я сам, поэтому я просто делюсь своим личным опытом. Первая ошибка, это самая частая ошибка, это попытка остановить мысли. Об этом уже много говорили, но это действительно важно, поэтому я повторюсь: не пытайтесь остановить мысли, это приведет к тому, что мысли станет еще больше и вы будете расстраиваться, вам будет казаться, что у вас ничего не получается и все это придет просто к тому, что вы перестанете заниматься...
5 лет назад
Что делать при встрече с медведем!
Медведи на Камчатке! Я целый год ждал этого предложения о работе на Камчатке и вот, оно наконец поступило. Утро двадцать пятого мая, бегу свои 10км по Новгородской области, наслаждаюсь свежим воздухом и слушаю какую то хорошую мелодию в наушниках, как вдруг, телефонный звонок оборвал музыку и я не смотря на экран телефона, продолжая бежать, ответил на звонок... На том конце брутальный мужской голос очень коротко и по делу со мной поговорил и сказал, что если я готов вылетать на Камчатку, то в ближайшие дни они приобретут мне билеты на самолет...
5 лет назад