Мои замеры до начала занятий на растяжку! (Шпагат).
Как я писала ранее, я записалась в студию, для того чтобы сесть на шпагат. Я абсолютно обычный человек. Спорт для меня - «Сорт, че такое?)». Конечно, есть лишний вес. Я сама ищу себе мотивацию, чтобы похудеть и заниматься собой. Ссылка на статью. «Я худею.» https://zen.yandex.ru/media/id/5de68045d4f07a00ac1bf086/ia-hudeiu-5e6a7ed139bed14bd43c2a5c Первое занятие, мне очень понравилось. На нем мне произвели все замеры. (Как оказалось их семь. О чем я совершенно не знала.) 2.Продольный шпагат (левая нога)...