Найти в Дзене
Как поддержать организм при химиотерапии. Личный опыт.
Это был, пожалуй, самый тяжелый год в моей жизни. Моему близкому человеку поставили диагноз лейкоз. Срочно начинать химию. У нас была всего неделя, чтобы подготовиться морально. Мы ведь никогда не ждём чего-то настолько страшного, мы не знаем, что делать, когда трагедия такого масштаба происходит в нашей жизни..Я начала изучать все, что было в интернете о диагнозе, потом перешла на англоязычные сайты и искала уже общую информацию по тому, как сделать химиотерапию более эффективной, как увеличить шансы на ремиссию...
1313 читали · 5 лет назад
Главные Японские секреты идеальной кожи
По-моему, Япония уже стала синонимом идеально гладкой и свежей кожи. Что же такого делают Японские девушки, чтобы быть такими классными и красивыми? Есть несколько шагов по уходу за собой, которые мы вполне можем у них перенять. Давайте попробуем. Сначала основное средство - гель или мусс для умывания, затем протрите лицо тоником или мицеллярной водой. Раз или два в неделю можно нанести средство для более глубокого очищения - скраб или пилинг. а ещё стоит обязательно попробовать масла для умывания...
5 лет назад
5 вариантов идеального ризотто
Я очень люблю итальянскую кухню и ризотто для меня - самый лучший вариант зимнего обеда или раннего ужина. Тем более, что со вкусами можно экспериментировать бесконечно, а из остатков можно сделать прекрасную закуску - рисовые шарики аранчини.  Итак, для классического итальянского ризотто нам понадобится: Базовое ризотто готово.  Как вариант, можно готовить ризотто с шафраном. Для этого разведите щепотку шафрана в тёплой воде и добавьте в рис после вина. Для ризотто с белыми грибами замочите...
5 лет назад
5 простых секретов красивых волос
Мы проводим кучу времени в поисках идеального шампуня и кондиционера, постоянно «освежаем» длину, отстригая секущиеся кончики и не знаем, что ещё можно сделать, чтобы волосы лучше росли и были блестящими и эластичными. Сегодня я расскажу вам о моих главных секретах для красоты и здоровья волос. Все очень просто. И да, эффективно. Разоритесь на шелковую наволочку. Хлопок, даже самый мягкий, повреждает волосы, пока мы спим - волосы путаются, сохнет, от чего повышается их ломкость. Шёлк избавит вас от этих проблем...
101 читали · 5 лет назад
5 полезных заменителей утреннего кофе
Да, для многих из нас запах кофе - первая ассоциация с ранним утром. Я все понимаю, но для тех, кто задумывается о своём здоровье (ведь кофе обезвоживает организм и значительно повышает давление) или тех, кому просто хочется утроенного разнообразия - 5 прекрасных полезных альтернативных напитков на утро. Вода с лимоном. Лучший способ запустить все процессы нашего организма сразу после пробуждения - стакан тёплой воды с соком половинки лимона. Утренний шот витамина С даст заряд энергии на весь день, а ещё вода с лимоном - поддерживает водный баланс в организме и способствует снижению веса...
5 лет назад
5 масок для лица с моментальным эффектом
Я полностью согласна с принципами «Красота начинается изнутри» и «Ты - то, что ты ешь». И для своей кожи тоже хочется полезного и правильного питания. Натуральные маски для лица каждая девушка может сделать сама из продуктов, которые практически всегда есть на кухне.  Мы сами выбираем, что нужно именно нашей коже и именно в данный момент, мы знаем все ингредиенты, которые наносим на своё лицо, мы не боимся облизывать пальцы после нанесения маски :)  Это просто, быстро, недорого и очень эффективно...
846 читали · 5 лет назад
5 базовых fashion советов
Все мы девочки-девушки-женщины за свою жизнь слышали и читали сотни и тысячи советов из серии «исправь это и все пойдёт по-другому». Пробовали, не получалось. После чего единственным советом стал «не существует единого рецепта». Но не во всем. По роду своей профессиональной деятельности (я стилист), мне приходилось исправлять много чужих ошибок, и по большинству из них я могу выявить 5 главных советов, которые подойдут Каждой.  Кстати, по поводу джинсов...
5 лет назад