Психология на каждый день

Приходит пятница, мы выдыхаем и с нетерпением ждем этого вечера и выходных. Что обычно мы делаем в выходные? Спим, едим, пьем с разными вариантами. Приходит вечер воскресенья и мы в печали относительно наступающей рабочей неделе, особо то и не отдохнувшие. Что же нужно делать, чтобы хорошо отдохнуть и выйти с новыми силами на работу? Нужно переключиться. Переключение нам дает смена места или полная смена деятельности...

Никита Нагорный, Артур Далалоян, Денис Аблязин и Давид Белявский выиграли командный турнир гимнастов, обойдя сборную Китая и Японии! Несмотря на личные драмы, порванный ахилл, титановые вставки в обоих ногах после тяжелого перелома они сделали...

Почему, когда мы смотрим в небо, проблемы уходят и мы начинаем задумываться над вечным? Небо бесконечно относительно нашей жизни. И дневное небо или звезды являются прекрасным антистрессом. А когда в небе наши летчики делают фигуры высшего пилотажа, то вообще обо всем забываешь...

Часто бывают моменты, когда рядом нет любви. Но очень хочется, чтобы Он был рядом. Мы начинаем делать разные поступки, чтобы привлечь мужское внимание. И заходим в «штопор», когда мужчины нас начинают бояться...

«Спаси меня» известного автора Моны Кастен порадует ценителей мелодрам и сложных жизненных ситуаций. Это первый том трилогии, вторая книга - «Спаси себя», третья - «Спаси нас». Основная линия книг - история двух молодых людей...

Жизнь течет каждый день, но некоторые дела можно отложить, когда на улице знойная погода. Наша нервная система пытается подстроиться под нетипичные погодные условия. И это отнимает значительное количество энергии. Если к этому прибавить огромный расход воды, испаряющейся из организма, то можно понять, что мы близки к стрессовому состоянию...

Лето, жара… Как сложно бороться с ленью и прокрастинацией… Хочется купаться, гулять и не думать о делах. Мозги плавятся от жары и мысли не дают покоя: “сделаю позже», “никуда не убежит». Что нужно делать, чтобы не упускать драгоценное лето: подписывайтесь на канал...

Девочки, чтобы ни происходило в жизни, нужно уделять себе хотя бы минут 10 в день. И это должно быть время, в которое вы абсолютно счастливы. Что это может быть: Когда счастливы вы, то и рядом люди будут тянуться к вам и в итоге вам же приносить больше положительных эмоций...

Каждый день нужно делать остановки. Мир всего лишь лет 20 живет в бешеном информационном ритме с новыми информационными технологиями. Наш мозг еще не успел к этому адаптироваться. Поэтому давайте баловать себя покоем и красотой...