Dr.Panin

Добрый день мои дорогие подписчики С вами Дмитрий и канал Dr.Panin Надеюсь вы все помните что стоит сидеть дома во время карантина,и соблюдать правила личной гигиены. Маски не помогают если вы здоровы, они нужны для того что бы минимизировать шанс заражения других ,если вы больны. Мойте руки мылом,желательно хозяйственным.Оно убивает бактерии и сушит кожу, так как известно что в влажной сфере,микробы и бактерии размножаются быстрее. Статистика за 4 апреля В Рф за сутки зафиксировали Подтверждено...

Добрый день мои дорогие подписчики С вами Дмитрий и канал Dr.Panin Надеюсь вы все помните что стоит сидеть дома во время карантина,и соблюдать правила личной гигиены. Маски не помогают если вы здоровы, они нужны для того что бы минимизировать шанс заражения других ,если вы больны. Мойте руки мылом,желательно хозяйственным.Оно убивает бактерии и сушит кожу, так как известно что в влажной сфере,микробы и бактерии размножаются быстрее. Статистика за 2 апреля по Москве и России...

С точки зрения людей, #насморк – это воспаленный и распухший нос, сосудосуживающие препараты и множество салфеток в кармане. Что же такое насморк с медицинской точки зрении, как его эффективно и правильно лечить? Насморк – это воспалительный процесс слизистой носа, который носит вирусный или бактериальный характер. Возбудитель может быть разным. Именно он приводит к заболеванию, когда организм немного ослаблен. Как правило, самая распространенная причина – это переохлаждение. Хотя недостаток витаминов, стрессы и переутомление также способствуют проявлению в организм микробов...

Негативные явления, связанные со злоупотреблением алкоголем, ведут к психофизической, социальной и экономической деградации наркозависимых людей, а также и их семей. Алкогольная зависимость может привести к потере семьи, работы, проблемам со здоровьем и часто – смерти. Единственный способ спасти жизнь и здоровье алкоголика – воздержание и предотвращение рецидивов алкоголизма. Зависимый человек может начать терапию в реабилитационном центре. Лечение алкогольной зависимости можно разделить на две...

Не всегда удаётся хорошо выспаться и проснуться с утра бодрым, полным сил и с хорошим настроением. Не забываем подписываться на наш канал и узнавать много нового. Многие люди поздно ложатся спать и проснутся с утра для них становится настоящей проблемой. Как улучшить свой сон и чувствовать себя бодрым? 5 советов, которые помогут это сделать. 1). Режим сна. Чтобы организм успевал отдохнуть и хорошо выспаться, ложиться спать нужно в одно и то же время. Даже если это сложно сделать, можно просто лечь на кровать и пытаться заснуть...

Если начнете изучать литературу по бодибилдингу и фитнесу, то заметите, что практически все ориентированно на мужчин, и это естественно, так как спрос в этой сфере составляют они, да и в тренажерном зале практически одни мужчины. Но есть девушки, которые хотят красивую фигуру и идут в зал. И тут, из-за незнаний, девушки совершают очень грубую и непонятную вещь – начинают заниматься на тренажерах, вместо того, чтобы осваивать базовые упражнения для девушек. Для чего существуют тренажеры – для выполнения изолированных упражнений...

Все мужчины ежедневное бритье считают наказанием. Этот процесс отнимает время, зачастую оставляет раздражение и порезы на коже, а результат утренних стараний становится незаметным уже к вечеру. Между прочим, бриться действительно нужно с утра, а не оставлять это мероприятие на вечер. Это объясняется утренней упругостью эпидермиса, что облегчает скольжение бритвы по коже и снижает вероятность всяких мелких неприятностей в виде воспалений и порезов. Особенно хорошим результат будет, если бриться после утреннего душа, когда щетина распаренная и эластичная...

Можно смело сказать, что приседания это самое действенное и вместе с тем простое упражнение. Для их выполнения не нужны никакие тренажеры или предварительная подготовка.Приседания помогут избавиться от целлюлита. НЕ ЗАБУДЬ ПОДПИСАТЬСЯ! Помимо этого огромную роль играют приседания от целлюлита. С их помощью получится придать ягодицам красивую форму, сделать кожу ровной, уменьшить их объем и устранить некрасивую апельсиновую корочку. Польза приседаний Если делать приседания регулярно и правильно, то они не доставят никаких неприятностей #организму, а лишь оздоровят все #тело...

Симптомы аллергии могут проявляться у #человека любого возраста, как у старца, так и у грудного малыша. Не забываем подписаться! Увы, активное возрастание количества случаев детских аллергических заболеваний фиксируется с всё большим показателем из года в год. На сегодняшний день более 20% #подростков и детей во всём мире страдают этим заболеванием. Детской аллергии особенно сильно подвержены те младенцы, которые находятся на искусственном вскармливании. Довольно частый спутник аллергии у детей – диатез...

Вы начали вместе с весом терять и энергию? Балуйте себя кресс-салатом, капустой и огурцом как можно чаще. Они питают ваш желудок, дурачат ваши непослушные вкусы и приносят пользу здоровью. И все с минимумом калорий! Кресс-салат, диетическое чудо Кресс-салат - это быстрорастущая трава, но она также выращивается как листовой овощ благодаря своему пряному вкусу и аромату. Вы поверите, что она содержит всего 32 калория в 100г? С другой стороны, деликатес, происходящий с Ближнего Востока, предлагает впечатляющее количество витаминов A, B1, B3, B6, K и E...

Семена грейпфрута? Благодаря богатому составу питательных веществ и их удивительной антиоксидантной способности, они должны стать частью любой домашней аптечки. Экстракт был впервые обнаружен американским иммунологом Джейкобом Херичем в 1980 году. С тех пор он пользуется огромной популярностью. Он содержит два основных соединения, лимоноиды и нарингенин. У них есть способность бороться с инфекциями. Кроме того, антибактериальные, антимикробные, противовирусные и противогрибковые свойства экстракта грейпфрута помогают в лечении дрожжевых грибков...

Применение березового дегтя внутрь эффективно благодаря высоким местно раздражающим свойствам, а его применение в лечебных целях улучшает кровоснабжение, стимулирует регенерацию верхнего слоя кожи (эпидермиса), стимулирует рефлекторное воздействие на рецепторы кожного покрова. Слово деготь означает жженое или горелое. Деготь представляет собой темную, маслянистую, вязкую жидкость с резким характерным запахом. Применение березового дегтя для очищения организма полезно для улучшения работы сердца, желудочно-кишечного тракта и с целью нейтрализации последствий химиотерапии...