Абрау Йога

Из чего строится полное счастье? Никто не ответит на этот вопрос, а если начнет, то список будет начинаться с материальных ценностей или с семейных. Так сложилось, что нас воспитывали в тот период времени, когда других ценностей особо то и не было. - Нас не учили быть самими собой, а учили не выделяться. - Нас не учили осознанности, а учили ответственности. - Нас не учили быть счастливыми, а учили быть порядочными. В итоге, проживая жизнь, лишь в конце пути многие осознают, что счастье заключается совсем не в том, к чему стремились многие годы...

Новогодние каникулы, как подарок государства или Вселенной. Именно в течении этого беззаботного времени можно осознать свое настоящее и определить свои планы на будущее. Мы часто откладываем на завтра и начинаем новые дела с нового понедельника, или обещаем сделать-то в новом году. Ну вот, новый год уже скоро наступает, понедельники никто не отменял и пора строить свою новую жизнь. - оставить в прошлом обиды и поражения - забыть о злости и врагах - перестать строить планы на то, чтобы похудеть или поправиться ( есть и такие, поверьте) Начните жить уже сейчас! Сделайте себе новогодний подарок и "купите" себе новую жизнь, не дожидаясь, пока кто-то другой сделает это за вас...

Упадок сил, внутренний дискомфорт и уныние. Именно эти составляющие усталой жизни сопровождают нас в нормальной жизни. Почему в "нормальной" - потому что именно это период жизни является основной жизнью, которая время от времени освещается искрами ярких событий, чтобы потом снова уйти в тусклый быт. Кто-то находит себя в работе, кто-то в семье, но и то и другое требует: - сил - внимания - глубокого погружения - моральных и физических сил Возникает вопрос: А где же все это взять, если мы это только тратим...

Достойный минимум для духовного развития Многие задаются вопросом - что нужно делать, чтобы быть идеальным практиком? Чтобы стать идеальным практиком нужно делать очень многое. На самом деле, чтобы быть идеальным практиком, нужно быть святым. А чтобы быть нормальным, хорошим практиком, нужно выполнять некоторые рекомендации. Если им следовать, жизнь будет прогрессивной, всегда будет движение вперед. Если в жизни появляются какие-то узлы или заторы, вы будете прорываться и двигаться вперед. То есть всегда будет сохраняться поступательное движение...

В нашей жизни мы сталкиваемся с большим количеством стресса. Вследствие этого воздействия появляется ощущение утомляемости и потери энергии, нарушается сон. Что же нужно делать, если вы устали, не выспались и чувствуете общий упадок сил? Нужно пить воду! Не чай, не кофе, не сок! Только чистую хорошую воду. Чувствуешь усталость - попей водички. Чувствуешь сонливость - попей водички. Здоровому человеку нужно пить 3 литра воды в день. Если человек болен, то дневная норма увеличивается до 4-5 литров...

Нужно обязательно поддерживать здоровье нижних чакр. Это способствует накоплению и сохранении а них энергии. Тот, кто смог направить энергию из нижних центров в высшие, он больше чем человек, он выше и больше. Когда энергия была перенаправлена, мы приобретаем все достоинства, все лучшие качества человеческого ума - мужество, любовь, творчество и другие. Когда у человека нормальная секреция половых желез, то он приобретает нормальную психику, он не жестокий, любит детей, он добрый и хороший человек...

Никогда не принижайте себя. Очень важно сохранять баланс в разуме, важно не иметь комплекса превосходства, а также важно не иметь комплекса неполноценности. Комплекс неполноценности - это самый страшный комплекс, который парализует все ваши таланты и все ваши способности. Поэтому искореняйте эту привычку. Если вы постоянно ругаете себя, то может появиться привычка самоуничижения. При этом вы ставите себя на ступеньку или даже две ниже других. Это неправильно. На энергетическом уровне травмируется ваша психика...