Елена Иванчихина

Эта фраза стала практически мемом. Те, кто её произносят, в 99% связывают это непозволение себе чего-то с отсутствием денег. "Как мне нравятся эти туфли! В который раз захожу в магазин, меряю их и... Не могу себе сейчас их позволить. Когда-нибудь потом, может быть..." Предполагается, что существует что-то более важное, на что сейчас надо тратить деньги. Собственные потребности и состояние радости от их удовлетворения в расчет не берутся, естественно. "Не могу себе позволить пойти на этот семинар, хотя очень хочу и мне прям надо-надо...

Самая большая духовность в том, чтобы жить жизнь во всей ее полноте. В жизни есть не только цветы, море и небо. В ней также есть выхлопные газы, мусор из пластика и дома из бетона. В ней есть роскошь и снобизм, нищета и радость простоты. Жить полной жизнью означает не бежать от дерьма в асаны и не сбегать от Бога в материализм. Тот, кто живет полной жизнью, видит Бога во всем: и в ясности от медитативного процесса, и в похмелье после душевного застолья с друзьями. Бог есть и в дорогой еде...

В семейной жизни помимо радости жить вместе с любимым человеком есть много подводных камней, которые в первое время не видны. Надеюсь, мои советы помогут вам их обойти. Совет 1. Честно и открыто говорите друг другу о том, что вы чувствуете и что для вас важно в семейной жизни. Это наилучший путь к взаимопониманию и душевной близости. Причем говорите, используя «Я-сообщение». Например: «Я устала на работе, но мне нравится, когда дома чисто. Я буду тебе очень благодарна, если ты поможешь мне с уборкой»...

Как принять себя? Прежде чем отвечать на вопрос «как?», хорошо бы определиться, «кто есть я». Кого принимать? И зачем это нужно? Ответы на эти вопросы порой занимают целую жизнь. А еще чаще ответов так и не находится. Допустим, на эти вопросы можно ответить философски, посмотреть на них, что называется, «с птичьего полета»: принять себя = принять жизнь. Потому как я и есть жизнь. Когда меня нет, жизни тоже нет. Да, она есть по факту, но ко мне это уже не имеет никакого отношения. Получается, что смысл жизни в том, чтобы научиться принимать себя-жизнь...

Эта статья написана, в основном, для женщин. Они гораздо чаще, чем мужчины, обращаются к психологу, и их запросы нередко касаются темы взаимоотношений с мужчинами. Это и понятно: все хотят встретить в своей жизни того единственного, с кем можно построить гармоничные отношения и быть счастливой. Однако удаётся это далеко не всем и уж точно не сразу. И здесь я не открыла Америку. Книг и статей на эту тему написано великое множество. Поделюсь и я своим опытом: тем, что я вынесла из своей жизни, а также тем, что чаще всего говорят мужчины на консультациях психолога...