Всё интересное и полезное)))

всем привет друзья меня зовут арсений и сегодня я начинаю впервые начинаю трехдневное голодание [аплодисменты] [музыка] сегодня тридцатое апреля 2019 года и к душе сразу хочу сказать что яхте ими голодание довольно давно но я практикую циклическое голодание 16 на 8 то есть я ем с 12 часов дня до восьми вечера остальное время не кучу и примерно 1 месяц я делаю голодание на сутки максимум полтора двое суток у меня было и вот сейчас я созрел для того чтобы попробовать сделать на трое суток к чему я я никого не призываю сделал в длительное голодание в особенности если вы никогда этим не занимались...

всем привет и сегодня я снимаю видео возможно ли пройти их над пропастью да да вы правильно поняли опять супер опасное видео в ходе которого непонятно выживу я или нет но иди реально прикольное и обязательно нужно проверить суть в том что на высоте два с половиной метра я планирую сначала натянуть пищевую пленку то и сделать как бы такой мостик из неё и попробовать пройти узнать выдержит ли она меня не упаду ли я автору раунд у нас будет серым скотчем вы все знаете что ещё активно его используем и даже проверяли его видео возможно ли ходить по воде но там половина меня была под водой то есть...

Всем Привет !!!Друзья сегодня я приготовлю бисквитный мини тортик с малинойтортик по этому рецепту получается очень легким, нежным, свежим и очень вкуснымДавайте начнем готовить !!!Начнем приготовление из того что испечет бисквитный коржДля начала сахар нужно смешать с ванильным сахаромЯйца я вбила в мискуяйца я сейчас начну взбивать на средней скорости миксеракогда на взбитых яйцах начнет появляться пенкая начну порциями добавлять сахарс того момента когда я добавлю весь сахаряйца с сахаром я буду взбивать на самой высокой скорости миксераприблизительно 5 минутЯйца с сахаром я взбилау меня получилась...

приветствую вас дорогие друзья сегодня мы будем готовить с вами вот такую замечательную рыбку это форель турецкая форель радужная она выглядит небольшая ее уже почистил и она ждет тогда я начну ее готовить приступаем здесь у нас все ингредиенты которые нам понадобится обязательно укроп без него глина не блюда сыр лимон морковь 1 репчатый лук обычно не клал на хочу вот раз попробовать и майонез это обязательно ингредиенты также кто любит приправы рыбный может добавить я ограничусь просто черным перцем сначала друзья на режем морковь вот так бы складываю и делаю просто называют соломкой не очень...