Максим Косьянов

За 5,5 лет учебы в универе кем я только не успел поработать. Но, выделить я могу по большей части только одну профессию, которой я отдал 4 года, и даже сейчас иногда подрабатываю в свободное время - это бармен...

Месяца два назад я написал о том, что накачаться в домашних условиях сложно и почти невозможно. Я писал об этом по собственному опыту, пусть не сильно большому, но какому - никакому. Зайдя Сегодня, я увидел комментарии в стиле: "что за бред, Возможно", "статья проплачена залом" и т...

Почему «отжимания» крадут твой потенциал? Когда мою светлую голову пришла мысль, что пора бы начать заниматься спортом, то первое, о чем я подумал - заниматься дома. Думаю, что эта ситуация знакома всем. И вот посмотрев кучу роликов на ютубе, в мою голову засела мысль - накачаться в домашних условиях можно!!! Ведь в видео накаченные, с горой мышц ребята рассказывают тебе, как они достигли такой формы одними лишь отжиманиями и турником. Шесть месяцев я занимался по такой программе. Результат почти нулевой...