Найти в Дзене
Все на борьбу с целлюлитом! 🔥
Решить проблему с целлюлитом можно. Врачи рекомендуют предпринять такие меры: ✔️ нормализовать гормональный фон, не худеть в пременопаузу, чтобы эстрогены не скапливались в жировой ткани и не стимулировали накопление жира; ✔️ не зацикливаться на снижении веса, тем более прибегая к экстремальным диетам: и у пухлых, и у худых может быть целлюлит. Он появляется во время длительного сидения за рабочим столом и малоподвижном образе жизни. ✔️ двигаться, как можно больше и разными способами! ✔️ ухаживать за кожей, предотвращая дряблость: 👉🏻 делать массаж с гоммажем Argasia,...
5 лет назад
Целлюлит - только женская проблема?
в условиях домашнего времяпрепровождения и возможности взглянуть на себя внимательнее задуматься о своём теле. А точнее о том, что всегда хочется спрятать, пока не получается убрать. Разберём проблему целлюлита. 👇🏻 Целлюлитом называют эстетическую проблему в определённых областях тела. На бедрах, ягодицах, иногда на животе и руках от локтя до плеча. Целлюлит характеризуется неровностями. По-простому «апельсиновой коркой». 🍊 Целлюлит – это «женская история». Действительно, и у мужчин, и у женщин...
5 лет назад
Рынок в Марокко
В Марокко нет так много супермаркетов, как в России. Но в каждом районе есть рынок. Еще есть магазины на колёсиках. Каждый из таких магазинов продаёт один овощ или фрукт. Каждый сезон свои виды. 🍊 Рынки работают каждый день, прямо перед тобой разделывают курицу. Рыбу привозят продавцы из порта каждое утро свежую. 🐟 Еще на рынке продают оливки, их выкладывают горкой. Много разных вкусов, можно пробовать и выбирать. И там же – оливковое масло. Оно гораздо вкуснее магазинного. Конечно, торгуют специями...
5 лет назад
Всё в наших руках! 🙌🏻
Эвкалиптовое масло argasia - идеальное средство и без преувеличения must have Для дезинфекции рук 🌱
5 лет назад
Правило нового десятилетия!
Переход в новое десятилетие – очень волнительный период. Очередные 10 лет дарят ожидания новых радостей, но и ставят нам новые задачи, особенно перед нашим телом. Потребности кожи становятся другими и наша задача – суметь перестроиться и изменить систему ухода за собой. 👇🏻 ✔️ От двадцати до тридцати: увлажняющий крем – наше все. Эти десять лет мы не увлекаемся омоложением и уходом. Но привычка наносить дневной и ночной крем поможет коже подготовиться к следующему этапу жизни. Кроме того, это десятилетие обязательного ночного снятия мэйк апа для спокойной кожи без воспалений...
5 лет назад
Ваша кожа выдает возраст! 👇🏻
❓Вы знали, что недостаток влаги старит кожу? Эту нехватку легко заметить: ощущение стянутости, тусклый цвет лица, первые мелкие морщины. 👉🏻Когда начинаются процессы старения? Возможна ли профилактика преждевременного старения? Давайте разбираться! ✔️ С возрастом кожа теряет способность «самоувлажняться», и к 25-30 годам компоненты, отвечающие за увлажнение, вырабатываются медленнее. ✔️в 30-35 лет снижается образование коллагена и эластина. Кожа теряет упругость, появляются первые морщинки; ✔️к 35-40 годам прибавляются гормональные изменения...
5 лет назад
Время вкусных историй из Марокко 🍽
Обычно в будни все завтракают по отдельности. Но мама всегда оставляла мне завтрак на столе: чашка кофе, приготовленного в кофеварке. В будние дни я не люблю завтракать чем-то еще.☕️ ​Родители в пиалу наливают оливковое масло, плавленый сыр-треугольник. Во вторую пиалу - домашнее, приготовленное летом клубничное или апельсиновое варенье. Берут кусочек хлеба и макают его в масле, сыре и варенье. Да-да, удивляться тут не надо. Такой сладко-соленый вкус - очень вкусно! 👍🏻 ​В субботу и воскресенье,...
5 лет назад
Арган - польза при псориазе
Псориаз - это заболевание кожи и кожи головы. Это связано с тем, что эпидермис обновляется слишком быстро (только от 4 до 6 дней, вместо 3 недель в норме), что вызывает локализованные воспаления с появлением чешуек и сильным зудом. ⠀ Чем поможет аргановое масло? ⠀ ✅ Благодаря богатству ненасыщенными жирными кислотами аргановое масло обеспечивает необходимый запас липидов в эпидермисе и позволяет ему восстановить упругость и эластичность. ⠀ ✅Витамин Е, содержащийся в аргановом масле, благодаря своим...
129 читали · 5 лет назад
Красота по-мароккански
Мои тети и бабушка знают секреты традиционного марокканского макияжа и ухода за собой. Делюсь с вами! ⠀ 💋 Аккер фасси переводится с арабского «губная помада из Феса». Она изготавливается из лепестков мака и высушенной коры гренадина, так в Марокко называют гранат. Выглядит как пыльца. Ее влажной кистью наносят на губы. Помада держится долго и не теряет цвета. Красивый красный цвет! ⠀ 👐🏻 Во время трех главных мусульманских праздников около мечетей на табуретках сидят много женщин. У них есть альбом с примерами рисунков хной...
5 лет назад
Здоровая кожа изнутри!
Пища – не только топливо. Лекарство от болезней кожи заключено в том, что мы едим! Ешьте больше необработанных цельных продуктов, растительной пищи, богатой антиоксидантами, продуктов с омега-3 жирными кислотами (орехи, яйца, авокадо, рыба). Употребляйте меньше сахара в чистом и любых других видах (коварные углеводы скрываются во фруктовых соках, сиропах и других, на вид безобидных продуктах). ⠀ 🏋🏻‍♀️ Восстановление сил и энергии. ⠀ Малоподвижный образ жизни противоречит эволюции. Даже три часа...
5 лет назад
Откуда наши проблемы с кожей?
Вы знали, что мозг влияет на состояние кожи внутри и снаружи? Особенно его стрессовое состояние - раздражительность, тревога или печаль. 😱 ⠀ Такие неосязаемые вещи, как эмоции, мысли, и даже уровень вашей зарплаты изменяют работу всех органов. В том числе, состояние кожи. 👩🏻 ⠀ Мгновенные последствия острого стресса, такие как учащённый пульс, обостренность чувств, повышенная способность к концентрации внимания, очень помогают в жизни. ☝🏻 ⠀ Однако вялотекущий хронический стресс оказывает исключительно негативное воздействие на кожу...
5 лет назад