Найти в Дзене
Как организовать себя?
Как стать богатым и успешным человеком? Этот вопрос мучает многих людей, которым недостает денежных средств и не умеющих правильно рационализировать свое время. А ведь по большому счету особой разницы между одними и другими нет. Если человек находится по ту сторону успешности, то он может в корне изменить ситуацию в лучшую сторону. Все измениться,...
6 лет назад
Это обидное чувство обиды
Это хорошо, но иногда под влиянием чувств человек попадает в неприятные ситуации. Непонимание, отрешение, обида – это далеко не весь список возникших после этого неприятных ощущений. Обида, как чувство человека на многое может повлиять. Обида считается одним из сильнейших чувств, последствия которого в первую очередь влияют на обиженного, чем того кто послужил ее виновником. Очень часто чувство обиды может долго таиться в сердце, разрушая душу, а избавиться от нее не так уж и легко. Последствия могут сильно повлиять на всю оставшуюся жизнь, если вовремя не разобраться...
6 лет назад
Как успокоить нервы
И тогда обостряются все чувства, человек испытывает самые разные и порой противоречивые эмоции – от беспричинного веселья до унылого состояния. От жалости к другим и к себе, до приступов ярости. Нужно научиться владеть своими чувствами и эмоциями, приводить свои нервы в порядок. Тогда нервы быстро успокоятся. То, что человек оказывается в стрессовой ситуации – не повод для демонстрации своих чувств и эмоций. Нужна всего лишь вера в удачный исход дела, оптимизм в рассматривании перспективы. Выбрать себе кредо, установку на жизнь – «Я могу преодолеть трудности, не буду плаксой»...
6 лет назад
Роль негативных эмоций
Это происходит потому, что под «избавиться», подразумевается не решение внутренних проблем, которые привели к неприятным ощущениям, а попытка не замечать этих эмоций и сделать вид, будто их нет. Но таким образом, ничего не меняется, а чувства, продолжая жить внутри человека, благополучно развиваются в нем и оказывают свое разрушительное влияние. В первую очередь страдает физическое самочувствие человека, поскольку каждое не выраженное чувство, как мусор, заполняет тело и, таким образом, блокирует свободное прохождение положительной энергии...
6 лет назад
Как разнообразить отношения?
Что сможет освежить отношения? Что избавит от тяготы серых будней, от круговерти рабочего колеса. Что может пробудить романтику в однообразных отношениях. Новые впечатления и разнообразие.  Перед тем, как прочесть как разнообразить семейные отношения пройдите тест на удовлетворенность браком. Способы разнообразить отношения: Главное – расставить в жизни все по своим местам...
6 лет назад
Измена в зеркале психологии: как ее пережить?
Что делать, если кто-то из супругов изменил, и это стало известно другому? Как сохранить отношения в создавшейся непростой ситуации? Как пережить измену любимого человека? Главный совет как пережить измену Главное, нужно сказать себе: «Да, это случилось!». Нет смысла обманывать себя и делать вид, что все хорошо. И приготовиться к трудному и долгому пути выстраивания новых отношений. Такой простой и одновременно, сложный совет как пережить измену. Не винить, а разделить ответственность в измене Здесь...
6 лет назад
Польза стресса
На сегодняшний день эти убеждения изменились. Психологи считают, что именно стресс прекрасная зарядка для организма. Значит польза от стресса для организма существует. Что же все-таки представляет из себя стресс, это состояние, когда организм испытывает напряжение психическое и нервное. Стресс может быть вызван сложными ситуациями, которые происходят в экстремальном виде. Он дает сигнал организму или бороться, или как-то приспосабливаться. Польза стресса не шутки? Каждый ли вид стресса приносит вред? Доказано, что стресс может приносить и пользу...
6 лет назад
Как избавиться от фобий?
Каждый человек испытывает чувство страха. И не нужно из-за этого беспокоиться и комплексовать. Существует несколько психологических советов о том, как побороть свой страх. Именно это вы и узнаете из этой статьи, как избавиться от фобии самостоятельно. Видео, которое поможет вам понять откуда берут свое начало многие фобии, находиться ниже, и ждет, когда же вы его посмотрите. Найдите способ защититься от страха.Если вам не помогают вышеописанные способы, то будьте всегда готовы встретить свой страх...
6 лет назад
Бюджет семьи, как научиться экономить
Экономия семейного бюджета вопрос весьма щекотливый. В особенности это касается данного периода, когда цены в стране растут с бешеной скоростью, а уровень заработной платы стоит на месте, будто вкопанный. И в этот момент вопрос «Каким образом выстроить бюджет, чтобы в нем было как можно меньше дыр?» — будет как раз к месту. Как научиться экономить и откладывать деньги? Бюджет семьи может быть: Раздельный бюджет. При раздельном бюджете, все деньги, которые зарабатывает каждый из членов семьи остаются лично его, но при этом все совместные траты покрываются каждым поровну...
6 лет назад
Приступы паники
Приступы могут быть как у мужчин, так и у женщин в любом возрасте. Но у женщин во время менопаузы высокая эмоциональность, которая зачастую ведет к приступам паники без явных оснований. Во время паники человек перестает адекватно оценивать ситуацию, ему трудно собраться с мыслями. Далее, попытаться остаться в таком расслабленном состоянии до окончания приступа. Выработать режим дня, где утром включить обязательно контрастный душ. Это тонизирует весь организм, в том числе и нервную систему. Пройдя тест тревожности Тейлора, сможете узнать уровень своей тревоги...
6 лет назад