Ночной сон приносит пользу как нейтральной, так и негативной прямой ассоциативной и реляционной памяти
Сон играет ключевую роль в консолидации памяти. По мере нашего сна опыт и информация, полученная в течение дня, стабилизируется и интегрируется в сети долговременной памяти. Важно отметить, что изучение и хранение новой информации не всегда осуществляется четко и изолированно. Скорее, обучение часто требует прямой и косвенной увязки различных компонентов сложной информации или опыта. Сопутствующие детали переплетаются с существующими воспоминаниями для формирования и изменения схем или сетей, связанных общими чертами связанных воспоминаний...