Центр Арт терапии

Шаг 3. Рефлексия. Перечитайте свою сказку и ответьте себе: 💭 Что общего между этим цветком и мной прямо сейчас? 💭 Какое испытание в сказке напоминает мою текущую ситуацию? 💭 Какой ресурс или решение нашёл цветок? Могу ли я использовать это в своей жизни? 💭 Кто или что является моим помощником? 💭 Какое главное послание сказка передаёт мне? Это проективная техника. Через образ цветка и сказочный сюжет мы обращаемся к бессознательному и часто получаем ответы, которые не лежат на поверхности...

Между майскими праздниками - короткая рабочая неделя. Кто-то уже в отпуске, а кто-то ещё трудится. Если вы из вторых - давайте наберёмся ресурса от весны. Сегодня предлагаю простую, но глубокую технику. Шаг 1. Выберите цветок. Посмотрите на фотографии ниже. Не думайте долго - выберите интуитивно тот цветок, который откликается прямо сейчас. 🌷 🌻 🌺 🌸 🌼 Шаг 2. Напишите про него сказку. Ниже план. Можете сохранить картинку, распечатать и заполнить от руки...

Между майскими праздниками - короткая рабочая неделя. Кто-то уже в отпуске, а кто-то ещё трудится. Если вы из вторых - давайте наберёмся ресурса от весны. Сегодня предлагаю простую, но глубокую технику. Шаг 1. Выберите цветок. Посмотрите на фотографии ниже. Не думайте долго - выберите интуитивно тот цветок, который откликается прямо сейчас. 🌷 🌻 🌺 🌸 🌼 Шаг 2. Напишите про него сказку. Ниже план. Можете сохранить картинку, распечатать и заполнить от руки. Или просто открыть заметки в телефоне...

🌷6, 13, 20 мая - арт-терапевтическая группа для женщин «Легкость изнутри» (онлайн), А.Борисова 🌷15 мая - групповая супервищия (18.00-21.00), А.Рассказова 🌷 16 мая - семинар «Символика слова в арт-терапии» (11.00-18.00),А.Рассказова 🌷 16 мая - Московское отделение проводит очный день конференции (18.00-21.00). В программе круглый стол и мастер-классы. 🌷16-17-?семинар «Мульт-терапия» (11.00-18.00), Н.Томилова, О.Масалыкина 🌷17 - семинар «МАК в работе арт-терапевта» (11...

С первыми майскими! 🌷 Пусть весна и радость станут вашими верными спутниками - не только на праздники, а вообще. А мы подготовили для вас тёплую подборку на вечер. Если любите кино: 🎬 «Ширли: Образы реальности» (2013) - медитативный фильм, где история вымышленной героини рассказана через ожившие картины Эдварда Хоппера. Завораживает. 🎬 «Фрида» (2002) - классика о Фриде Кало. Страсть, боль, творчество и сила духа. 🎬 «Персональный покупатель» (2016) - если хочется чего-то странного и атмосферного...