Тёмкины советы

Стихия металла придает этому маленькому юркому животному крепкую броню, а это значит, что многие проблемы отлетят рикошетом. Повторяющиеся цифры характеризуют этот период, как напряженный, трудный, но в тоже время удивительно прекрасный. Белый цвет крысы говорит о том, что только честным трудом в этом году можно добиться успехов в делах и личной жизни. Для тех, кто решит пойти на уловки, мошенничество и жулье, ждут проблемы, провалы и потери. Мышь быстрая, смелая и трудолюбивая, поэтому ждет и от нас того же...

Что на счет реального времени? Замечаешь ли ты, как через решето твоих выборов убегают минуты? А ведь время самый ценный ресурс. Только задумайтесь – здоровье, карьера, знания, люди – все это относительно приходящее и уходящее. Заболели? – Можно выздороветь (в большинстве случаев). Уволили с работы? – Нашли новую! Что-то подзабыли? – прочитали и вспомнили, так сказать, освежили тропинку в своих нейронных джунглях. Поссорились? – помирились! А ведь еще, время – универсальный уравнитель. Отдыхаешь ты на Бали или у бабушки в деревне, рассекаешь на новенькой BMW или на старой окушке...

Возможно, вы замечали, что даже после не тяжелой простуды, локоны начинают редеть. Как выяснили эксперты, это защитный прием нашего организма, чтобы справится с инфекцией. Сбрасывая волосы, он препятствует «утеканию» в них иммунных клеток, которые так нужны в очаге инфекции. Получается, что на одной чаше весов здоровье, на другой красивая шевелюра. И, если человек посомневался, что выбрать, то наш организм принимает бескомпромиссное решение – здоровье важнее всего! Чтобы не потерять свои волосы,...

Приближается вторая волна простудно-вирусных заболеваний, и чтобы к ней быть готовой необходимо укреплять иммунитет. Добавьте в свою жизнь больше полезных красок. Правильное питание, с включением в рацион фруктов, овощей, особенно чеснока и лука, физическая активность, отдых и сон. Но есть еще один удивительный факт, о котором, думаю, многие не знают. В сезон простуды причиной заболевания может стать обычный кусок мыла. Дело в том, что после того, как им воспользовались, микроорганизмы сохраняются на поверхности мыла около 4 часов...

Антибиотики – препараты натурального или полусинтетического происхождения, способствующие гибели чужеродных микроорганизмов. Если врач прописал вам курс антибактериальных препаратов, то следует знать, с какими продуктами их сочетание не только не принесет ожидаемого эффекта, но и может нанести существенный вред организму. Запивать такие препараты можно только чистой водой без газа. Любителям молока, придется умерить свой пыл и не употреблять его во время курса приема антибиотиков. Присутствующий в нем кальций взаимодействует с активными веществами препарата и уменьшает его эффективность...

Одни из самых опасных, трудноизлечимых и, к сожалению, часто встречающихся заболеваний в современной практике стали раковые заболевания. Не смотря на значительный прогресс в области борьбы с опухолевыми клетками, радикального решения до сих пор не найдено. Однако, с увеличением случаев заболеваний, онкологи все усерднее бьются над проблемой профилактики недуга и методах ранней диагностики и последующего лечения. Одним из самых доступных методов профилактики – введение в повседневный рацион питания...

Вне зависимости от возраста, если вы хотите иметь ясную память на долгие годы, то необходимо с утра делать зарядку. Медики, уверяют, что это не только профилактика соматических заболеваний и проблем с опорно-двигательным аппаратом, но и решение вопросов с правильным функционированием головного мозга. Исследования ученых показали, что физическая активность оказывает стимулирующее воздействие на зоны мозга, отвечающие за память, а именно способность запоминать и удерживать информацию. Если выполнять зарядку каждый день регулярно, то это поможет избежать старческого слабоумия...

Впереди сезон простудно-вирусных заболеваний, поэтому необходимо понять на сколько подготовлен к нему ваш организм. По сути, это небольшой тест драйв, как у машины перед новым сезоном. Поэтому вооружитесь листочком бумаги и ручкой и запомните, за каждый ответ «да» вы получаете 1 балл! 1) Вы простужаетесь не меньше 3 раз в год? 2) В холодное время года вы не проветриваете помещение и следите за тем, чтобы все окна были плотно закрыты? 3) Вы быстро замерзаете? 4) После болезни вы, как правило, шмыгаете...

Многие с утра привыкли съедать яичничницу, заправив её соусом и специями, добавив кусочек колбаски или бекона. Но не все знают на сколько такой завтрак полезен или вреден для организма. Американские ученые провели два интересных эксперимента, по результатам которого они сделали интересный вывод, что потребление яиц на завтрак может серьезно отразиться на функционировании сердечно-сосудистой системы, а также повысить риск возникновения сахарного диабета второго типа. Об этом, сообщило информационное агентство ФАН, с ссылкой на заокеанских экспертов...