Диеты для похудения в домашних условиях
Палео диета-интерпретация рациона питания наших предков ,живших более 10 тыс. лет назад. Результат для современных последователей -подтянутая фигура и меньше проблем со здоровьем ,просто соблюдая палео-меню на неделю. Строго говоря , палео -не диета, а образ жизни,у неё нет чётких временных рамок . Тем не менее,желаемый эффект наблюдается уже через пару недель, и тут важно придерживаться палео...