SOKRAT

Вы будете намного богаче после тридцати лет, если вы переймете эти привычки в свои двадцать. Вы богаты с рождения? Если нет, то мысль о том, что вы когда-нибудь станете богатым и успешным может показаться абсурдной. Давайте предположим, что ваши родители были хорошими людьми, которые много работали. Если они никогда не видели большого финансового успеха, то почему должно получиться у Вас? Однако правда в том, что даже если Вы начинаете с малого, есть вещи, которые Вы можете сделать в начале своей...

Вам надоело появляться на этих разных мероприятиях или ходить в гости к малознакомым людям, потому что это скучно - задавать те же самые вопросы и обмениваться поддельными улыбками? Вот три ключевых правила общения, которые сделают беседу полезной и интересной: 1. Проявите интерес к личности собеседника По мере того, как вы встречаете кого-то нового, очень важно найти что-то интересное в этом человеке, возможно, интересный факт или идею, которая активирует подлинное любопытство внутри Вас. На самом...

Есть новые свидетельства того, что соблюдение здоровой диеты, которая включает в себя большое количество фруктов и овощей и ограничивает продукты с высокой степенью переработки, может помочь уменьшить симптомы депрессии. Симптомы депрессии значительно уменьшились среди группы молодых людей после того, как они следовали средиземноморскому образу питания в течение трех недель. Участники увидели, что их «показатель» депрессии снизился с «умеренного» диапазона до «нормального» диапазона, и они сообщили о более низких уровнях тревоги и стресса...

Когда эмоциональный интеллект (EQ) впервые появился в массах, он послужил недостающим звеном в своеобразном открытии: люди со средним IQ превосходят людей с самыми высокими IQ в 70 процентах случаев. Эта...