Клинический психолог

Любой взрослый человек живет с детскими травмами, которые так или иначе сказываются на его настоящем моменте жизни. Это может отражаться в абсолютно любой сфере. Финансовой, в отношениях, общении с окружением, на работе или с самим собой. Так что нужно сделать, помимо того, чтобы сразу пойти к специалисту?:) 1. Проанализировать и признать тот факт, что есть травматичные события в детстве, которые могут влиять на момент "Сейчас". Признание, осознание - это первый и крайне важный шаг. Который и дает импульс на все дальнейшие изменения...

Почти все девушки носят в голове воспоминания о бывших отношениях. Очень важно отпускать отношения на всех уровнях. В мыслях, сердце и на сексуальном уровне. Если до нынешнего партнера/мужа были мужчины, то эта связь до сих пор сохраняется, если, конечно, ее не прорабатывали сами или со специалистами. Любая сексуальная связь годами тянет из Женщины ее энергию.  Каких-то партнеров получится отпустить сразу, каких-то не получится с первого раза. В любом случае над этим начинается работа. Особенность моего подхода: Я не говорю, что вам нужно порвать/обрезать ниточки, которые связывают вас...

Сейчас каждый знает о силе своей мысли, о том, что стоит только ярко представить и прожить желаемое, как оно быстренько притянется. Так в чем же бывает опасность такого мышления? И почему у многих не получается привлечь то самое заветное в свою жизнь? Есть научные факты, которые говорят о том, что при ПОСТОЯННОЙ визуализации выделяется дофамин в организме, что создает эффект уже исполненного желаемого, и по сути человеку уже не надо ничего и делать. Он уже получил удовлетворение от своей Мечты...

Любая женщина хочет, чтобы дома были не только порядок и чистота, но и любовь, гармония, взаимопонимание и счастье. Давайте посмотрим, как же можно создать это у себя дома своими силами. Я хотела бы начать все-таки с самого-самого ПРОСТОГО! Это с чистоты и порядка реального, простого физического)) Если чувствуете напряжение дома, если чувствуете, что у вас мало энергии, частые ссоры, нет желания что-то делать дома, то разберитесь сначала с вещами и порядком...

Если вам срочно нужны Силы. Если не понимаете, где их взять и восполнить, быстрее читайте)) Конечно, у каждого есть свои личные источники для восполнения энергии. Но я поделюсь теми, которые точно подойдут каждому. Итак, начнем: 1) Оглянитесь вокруг, осмотрите пространство в котором вы живете. Если понимаете, что оно захламлено, не убрано, много лишнего и ненужного. Срочно начинайте действовать хотя бы с малого: Даже если вы сделаете небольшую уборку, вы почувствуете прилив энергии. 2) Оцените,...

Откуда появляется лень, что с ней делать, как действовать? Есть много факторов, которые стоит рассмотреть в этой теме. 1) Иногда бывает простой недостаток витамин и нет сил даже на элементарные действия. Поэтому начать со сдачи крови тоже не помешает:) 2) Полезно рассмотреть лень, как защитный механизм: Тут важно понимать ваш уровень интуитивного мышления. Насколько оно обычно вам помогает? Попрактикуйтесь на мелочах. Попробуйте прежде чем принимать решение спрашивать себя, какой выбор сделать...

На одних тренингах женщин учат подчиняться мужчине, на других зарабатывать на своем бизнесе/проекте. Где баланс? Где правда? Давайте разбираться. У женщин в данный момент действительно в голове диссонанс: желание быть хорошей женой и мамой, но и фонтан идей на свои проекты или бизнес также не дает покоя. Мы идем на тренинги или курсы по женскому мастерству: быть хорошей и послушной женой, быть прекрасной любовницей. А затем на другие курсы, где нас учат быть руководителем, владеть ситуацией и вообще быть взрослым человеком...

Если наконец ты решила, что так не должно продолжаться. Если сил нет больше ни на что. Если понимаешь, что опустилась на дно... То я могу тебя только поздравить, причем без шуток. Как ты уже, наверное, знаешь, что дно - это прекрасно, потому что от него можно оттолкнуться. Вопрос только "как?" В этом я и постараюсь тебе помочь. В книге, которую я сейчас пишу будет подробно описан процесс, как это сделать, но я постараюсь прямо сейчас настроить тебя на изменения...

Если вы понимаете для себя необходимость заняться своим развитием, то ниже даю 5 отличных и простых инструменты! Читай! 1. Благодарности: Пишите каждое утро благодарности за все. За жизнь, за здоровье, за близких, за проблемы, за все, что вам дается и за то, что уходит от вас. Это очень мощный инструмент для своего развития. Благодарность дарит понимание, как много прекрасного есть в вашей жизни, что проблемы не так страшны. Вы сможете увидеть в этих проблемах - новые возможности. Попробуйте вести такой дневник хотя бы 100 дней...

Как много пар сталкивается сейчас с проблемой беременности. Когда все хорошо со здоровьем, вроде и жилье есть, стабильный доход тоже. А детей нет. В чем может быть причина с точки зрения психологии? Мы сейчас не рассматриваем варианты, когда действительно могут быть вопросы к здоровью. Но кстати в большинстве случаев, проблемы со здоровьем являются психосоматическими. Поэтому важно изучить вопрос с разных сторон. Вернусь к психологии и как ответить на вопрос, почему же не наступает долгожданная беременность...

Зажигаешься идеей, но в голове вертятся мысли: "Это нереально!", "А вдруг не получится", "А что если..." и так далее? Давайте разбираться... Конечно, в начале мы отделяем свои страхи и мысли от чужих. То есть разбираемся, кто в нас поселил свои убеждения. Это мама или папа, которые говорят вам, что у вас не получится. Это учительница в 5 классе, которая сказала, что математика - это не твое? Прекратите этот поток чужих навязанных мыслей. Как только у вас получится отделить чужое от своего - это уже большой прорыв...