Гештальт расправил плечи

Теперь я в домике ТЕПЕРЬ Я В ДОМИКЕ😉 Это я о личных границах.  Некоторое время назад понятия не имела, что такое личные границы и для чего они нужны.  Каково же было мое разочарование, когда приступив к изучению курса, в ходе диагностики выявилось, что моих границ нет. 😯Вернее они есть, но не умею их отстаивать и защищать.  Для примера объясню. До установления границ, если человек во время общения «перегнул палку»,то после встречи испытывала негативные эмоции. И далее, общение с ним либо прекращалось, либо переходило в конфликт...

Психотерапия это не панацея. Зачастую многие идеализируют и строят свои ожидания как от магии или чуда.  Чего не стоит ждать от терапии:

Изучая психологию в университете, я все больше разочаровывалась в том, что она не делает меня счастливой. Именно поэтому после получения диплома, пошла работать в другую сферу. Вокруг все вторили: «иди, работай психологом, это твоё!».  Я же понимала, что если внутри меня незализанные раны и клубки запутанных эмоций, помочь другому человеку будет не в силах...

Примерно с 2014 года я периодически прохожу личную терапию. И хотя у меня психолого-педагогическое образование, о том, что сама буду клиентом «на кушеточке», я не представляла.  С некоторых пор, появилась мечта, донести как...