Счастливый билетик

Давайте поговорим о привычках, которые помогут нам стать намного счастливее. Первая привычка - это отдавать предпочтение счастью, но не гнаться за ним. Что же это значит: отдавать предпочтение, но не гнаться за счастьем? Это значит делать осознанный выбор в пользу счастья и отдавать ему больший приоритет по сравнению с другими жизненными целями. Вы можете добиться этого с помощью регулярных напоминаний. Особенно перед принятием важных решений о том, чего вы действительно хотите от жизни. Если...

Почему мы обесцениваем счастье, если оно является очень важной жизненной целью? Первая причина заключается во влиянии негативных стереотипов по поводу счастья. И из-за этого мы не считаем счастье настолько привлекательным, привлекательным, насколько могли бы. Это похоже на то, как вы считаете здоровое питание не слишком вкусным. если верите, что нездоровая пища вкуснее. Например, тем людям, которые верят, что здоровая еда не такая вкусная, как вредная пища, труднее устоять перед нездоровым питанием...

Давайте поговорим о том, что мешает нам быть счастливыми? Осознанность делает нас счастливыми. Или иначе, мы счастливы, когда находимся в состоянии осознанности. Невероятно, но это правда, даже когда вы испытываете что-то неприятное. Но при этом, многие не знакомы с источником счастья. А многие из тех, кто знаком с понятием осознанности, не хотят это попробовать. Почему? Потому что это звучит слишком мистически...