Психологический коучинг

Мозг и тело связаны теснее, чем мы привыкли думать. В современном мире мозгами мы работаем все же чаще чем физически. Оттого и меньше стали обращать внимания на сигналы тела. Мозг можно “обмануть”, а обмануть тело - сложнее, потому что оно подчиняется инстинктам. Нам страшно - все тело напряглось. Нам хорошо и легко - тело расслаблено. И работает это в обе стороны. Иногда чтобы успокоиться - нужно приказать своему телу расслабиться, специально снять зажимы. И вслед за телом подчиниться и разум: напряжение уйдет...

На коучинговых сессиях я работаю с очень личным, сокровенным. И среди коучей принято соблюдать ряд правил, которые являются по сути профессиональной этикой. Для меня эти правила - тот фундамент, без которого работа с клиентом не возможна. Вот они: Коуч обязан: ✔️Уважать ваши чувства и эмоции и принимать их, ✔️Уважать ваше мировоззрение и ценности, ✔️Быть вежливым, ✔️Быть на вашей стороне, верить в вас, ✔️Сохранять конфиденциальность: все, что обсуждалось на сессии, остается между коучем и клиентом...

Привет! Меня зовут Елена, и я занимаюсь психологическим коучингом. Как сертифицированный коуч я помогаю людям разобраться в своих желаниях, определиться с целями и достичь их. Прокачать все хорошее и избавиться от плохого и лишнего. Психологический коучинг - это не про "я скажу, что тебе нужно, а дальше беги, иди или хотя бы ползи к заветной цели". Нет, ничего такого.  Я не скажу, что вам нужно. Что, как и когда - решаете вы, моя задача - помочь вам найти именно ваши собственные решения и ответы...