Здоровье и Красота

Сердечный приступ может случиться с кем угодно в любое время. В последние годы возрастной диапазон этого опасного для жизни состояния резко сократился. От инфаркта миокарда умирает или поражает людей в возрасте около 20 лет или даже меньше. Более высокий процент молодых людей, пострадавших от сердечного приступа, регистрируется в более развитых западных обществах. Часть предполагаемых причин этого - высокий уровень стресса, напряженная повседневная жизнь, потребление обработанных и вредных продуктов питания, малоподвижный образ жизни...

Рак кожи (меланома)является одним из самых распространенных в мире. Он агрессивен, быстро развивается и может быть смертельным. Хорошей новостью является то, что меланомой можно управлять с помощью ранней диагностики и немедленной медицинской помощи. Ответственность каждого из нас в предотвращении рака кожи также весьма значительна. Исследования Всемирной организации здравоохранения показали, что заболеваемость увеличилась, а также возрастной предел. Мы все знаем, что нам нужно защищать себя от вредных ультрафиолетовых лучей с помощью солнцезащитного крема...

Токсичные химикаты и вещества повсюду вокруг нас. Они тоже в наших домах. Иногда мы не знаем, что они есть, и не понимаем, что мы импортируем их сами. Свинец, асбест являются одними из самых ядовитых материалов, найденных в строительстве. Все чаще используемые имитации дорогих строительных материалов также способствуют насыщению домов токсичными веществами. Среди них смолы, клеи для ламината, краски, лаки, вызывающие астму, проблемы с дыханием, рак, аллергию, воспаление. Чтобы снизить риск для здоровья вашей семьи и вашей, посмотрите причины, по которым дом может быть токсичным местом...

Секущиеся кончики волос являются одной из самых неприятных проблем, от которых страдают многие женщины. Обычно это заставляет вас подстричься, чтобы удалить секущиеся волосы и освежить их. Что может быть причиной секущихся волос? Чтобы укрепить ваши волосы и вернуть им блеск и жизненную силу - питайте их правильными натуральными продуктами. Профилактические меры являются лучшим решением. Чтобы защитить волосы регулярно наносите питательные и лечебные маски. Вот 3 рецепта: Маска № 1 В блендере смешайте все ингредиенты вместе до однородного состояния...

Нет ничего вкуснее сочных персиков, ароматных абрикосов или хрустящей вишни. Что общего между этими вкусными и любимыми фруктами? Что в их ядре есть кость. Вообще говоря, эти фрукты называются косточковыми и имеют некоторые особенности, которые делают их невероятно полезными для здоровья. Их фитонутриенты замедляют старение и борются со злокачественными изменениями в клетках и тканях, предотвращая рак. Независимо от цвета и вкуса, косточковые фрукты заслуживают места в вашем рационе. Почему? Косточковый...

Тыква доступна в течение всего года. Обращайте на это больше внимания, потому что ее присутствие за столом даст вам хороший иммунитет, красивую кожу, волосы, ногти, хорошее зрение и многое другое для организма. Тыква один из самых полезных продуктов питания. Помимо огромного количества витаминов, минералов и антиоксидантов, в нем мало калорий и очень много клетчатки. Это делает его отличным продуктом для похудения. Сделайте тыкву частью вашего меню в течение всего года. Вы не пожалеете об этом....

Почти каждая женщина формирует свои ногти, независимо от того, носит ли она длинный или короткий маникюр. Даже если вы являетесь поклонником натуральных ногтей, вы все равно подстригаете их, чтобы уменьшить их длину. Неправильная стрижка ногтей (это относится и к мужчинам) может увеличить риск инфекции (бактериальной или грибковой), которая может ухудшить здоровье ногтей. Неправильный уход за ногтями приводит как минимум к ослаблению, расслоению и ломкости. Если вы посетите мастера по маникюру, она, возможно, неоднократно вам удаляла кутикулу у основания ногтя...

К сожалению, на коже лица происходит накопление кожного сала,появляются прыщи. И хотя вы очень хорошо знаете, что вам не нужно выдавливать прыщи, чтобы не заразить область вокруг них, иногда это необходимо. Когда на поверхности кожи виден гнойный наконечник(пупок), понятно, что вы хотите удалить его. Прыщи у взрослых каковы решения? Мы не будем останавливаться на подробных объяснениях, почему вы не должны этого делать. Дерматологи настаивают на том, что следует избегать защемления пупка и черных пятен или, если необходимо, специалист должен предотвращать кожные инфекции и образование рубцов...

В повседневной жизни нам нужно больше красок, красивых вещей, которые наполняют нас позитивно, здоровой пищи, смеха и приятных ароматов. Мы доверяем силе эфирных масел. Некоторые из них можно использовать ежедневно для разных случаев или просто для большей гармонии. Эвкалиптовое масло Эвкалипт - вечнозеленое дерево, встречающееся в основном в Австралии и Новой Гвинее. Эфирное масло, извлеченное из листьев дерева, чрезвычайно эффективно при лечении респираторных заболеваний, таких как астма. Это также отлично подходит для освежителя воздуха...

Отказ от курения, забота о других, смех, исключение жиров и обработанных продуктов, разумное употребление алкоголя и правильный выбор напитков, поддержание здорового веса - вот лишь некоторые из секретов борьбы со старением, которые не только помогают нам выглядеть моложе и привлекательны, но и продлевают жизнь. Кто же не хочет жить дольше и наслаждаться здоровьем, поэтому для вас мы делимся еще некоторыми секретами: Нет сахару! «Сахар ускоряет процессы старения», - говорит американский пластический хирург Энтони Юн и утверждает, что без сахара на самом деле можно выглядеть на 10 лет моложе...

Ароматы различных трав или фруктов обладают невероятно проверенными свойствами с течением времени. С помощью насыщенных ароматов вы можете смягчить различные состояния, в том числе вызванные повышенным уровнем стресса, беспокойства и тревоги. Среди наиболее эффективных в этих случаях эфирных масел, которые пахнут великолепно, есть четыре, которые очень благотворно влияют на стресс. Лаванда Лаванда обладает прекрасным ароматом. Это также уменьшает беспокойство, подавляет беспокойство и улучшает настроение...

Будучи самым большим органом в организме человека, кожа в первую очередь определяет свое состояние, когда что-то не так в организме. Пища, которую мы потребляем ежедневно, отвечает за ее здоровье и красоту. Многие из наших любимых напитков и продуктов вредны для ее состояния. Посмотрите на некоторые из них, помня, что алкоголь также вредит вашей красоте. Преждевременное старение кожи - крекеры При диете мы часто прибегаем к потреблению крекеров, некоторые из которых с низким содержанием калорий...