Baishihina_imfitness

Развею сегодня миф, который наверняка много кто слышал, если интересовался тренировкой интимных мышц . ⠀ Звучит примерно так, во время cekca качаются интимные мышцы или чем больше cekca в твоей жизни, тем сильнее твои интимные мышцы...

Ловите ещё одно упражнение из серии «писичкина гимнастика», сохраняйте и приступайте к делу😎. ⠀ Это упражнение поможет лучше контролировать свои мышцы. ⠀

Сухость влагалища, это самая благодарная проблема, для меня как для тренера, потому что поддаётся решению быстро и безболезненно. ⠀ Вообще каковы основные причины возникновения?. ⠀

Интимный фитнес. Вроде как даже из названия понятно , что это про силу и выносливость, но отнюдь это не так, очень важным навыком является расслабление. ⠀ Жизнь большого города, спешка, вечное движение,...

С вагинальными шариками разобрались, но тренажёров то всякоразных ещё много, поэтому рубрика «Твой персональный тренажёр» сохраняется. ⠀ Для тех, кто уверен, что справится с тренировкой интимных мышц самостоятельно...

Надеюсь нижние качели, вы уже отработали и готовы двигаться дальше, тоесть к верхним качелям ( работа низом живота ),сохраняй и делай, кстати эту практику не обязательно делать натощак, поэтому можно её так же отрабатывать, когда скучно и нечем заняться🤪...

Очередное упражнение по укреплению не только интимных мышц, но и мышц всего таза, сохраняй и делай 🤗. ⠀ 🔹Становимся прямо, ноги вместе, стопы соединены, носочки смотрят в разные стороны. ⠀

Сегодня поговорим о более глубинном слое мышц тазового дна, именно о тех мышцах,которые прорабатываются с помощью интимного фитнеса (целенаправленной тренировки интимной зоны )и никак иначе. ⠀ Пучки леваторов...

Ну что, вот мы и подошли к финалу, после этого поста у вас будет полный карт-бланш по выбору вагинaльного шарика, именно для тебя. ⠀ Сегодня поговорим про диаметр. ⠀

⠀ На освоение практики «Качели», всем требуется разное время. ⠀ Только терпение и регулярные практики. К моменту выполнения волны, ты уже хорошо чувствуешь как наработал силу вверх и низ живота.

Часто ли ты мечтаешь? Твои мечты относятся к прошлому, настоящему или будущему?. ⠀ Вообще, правильно говорят, что надо жить настоящим моментом, слегка загадывая в будущее, но не так, что «как бы я жила, если бы...

Женщина 21 века. ⠀ Я работаю с женщинами, современными, красивыми , прекрасными женщинами, но уловила такую тенденцию, что зачастую, мы начинает задумываться о себе, о своём здоровье, только тогда, когда...