Найти в Дзене
Покупайте СтеллыИ дарите их за контент
5 лет назад
 • Вы подписаны

Мифы о тренировке мышц тазового дна.

Развею сегодня миф, который наверняка много кто слышал, если интересовался тренировкой интимных мышц . ⠀ Звучит примерно так, во время cekca качаются интимные мышцы или чем больше cekca в твоей жизни, тем сильнее твои интимные мышцы...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Упражнение на укрепление интимных мышц.

Ловите ещё одно упражнение из серии «писичкина гимнастика», сохраняйте и приступайте к делу😎. ⠀ Это упражнение поможет лучше контролировать свои мышцы. ⠀

5 лет назад
 • Вы подписаны

Сухость влагалища.

Сухость влагалища, это самая благодарная проблема, для меня как для тренера, потому что поддаётся решению быстро и безболезненно. ⠀ Вообще каковы основные причины возникновения?. ⠀

5 лет назад
 • Вы подписаны

Навык расслабления и интимный фитнес.

Интимный фитнес. Вроде как даже из названия понятно , что это про силу и выносливость, но отнюдь это не так, очень важным навыком является расслабление. ⠀ Жизнь большого города, спешка, вечное движение,...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Тренажёр K-goal.

С вагинальными шариками разобрались, но тренажёров то всякоразных ещё много, поэтому рубрика «Твой персональный тренажёр» сохраняется. ⠀ Для тех, кто уверен, что справится с тренировкой интимных мышц самостоятельно...

5 лет назад
 • Вы подписаны

Практика «Качели»

Надеюсь нижние качели, вы уже отработали и готовы двигаться дальше, тоесть к верхним качелям ( работа низом живота ),сохраняй и делай, кстати эту практику не обязательно делать натощак, поэтому можно её так же отрабатывать, когда скучно и нечем заняться🤪...

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент