Наталья

"Нет в России семьи такой, где б не памятен был свой герой...". Был такой человек и в нашей семье. Мой дедушка - Серебряков Пётр Александрович. Родился он в 1923 году в селе Маресьево Горьковской области. На фронт был призван в августе 1941 в возрасте 18 лет. Таких молодых, прошедших войну и оставшихся в живых было всего 3 процента, и он был среди них. Уже после войны закончил военное училище и стал офицером. Всю жизнь жил по принципам долга и совести. После моих родителей, он был главным человеком, воспитавшим меня...

Я пропустила свое вторничное взвешивание. Даже странно. Просто забыла про него и все. А почему, потому что не чувствую, что худею. Нету лёгкости. Вот и забила на контроль. Ну и ладно. Сегодня муж обнаружил, что у весов села батарейка. Так что - не судьба. Вообще, последнее время похудение не радует. А как тут радоваться, если ни пироженко не съесть, ни шоколадку сточить. А ведь за годы наедания килограммов только так и радовалась. По старой привычке ищу новые вкусняшки...

Сегодня в торговом центре раздавали рекламу волшебного средства от похудения. Конечно же, вручили и мне. Сказать, что я плохо отношусь к таким вещам - не сказать ничего. Дело в том, что, как мне кажется, такие тяжеловесы, как я, уже давно поняли, что нет никакой чудо таблетки, превращающей меня в стройную газель. А вот молодые девчонки, имеющие 5-10 кг лишнего веса, ради манящего размера XS готовы на любые жертвы. Они-то и становятся часто жертвами такой рекламы. Увы, в этой жизни мы часто имеем лишь то, что заработали...

В Москве мы живем чуть больше полугода, поэтому я все еще считаю себя туристом. И гуляю по столице я как гость. Поэтому ВДНХ - неотъемлемая часть моих прогулок. Зимой были там пару раз, а вот весной все не могли выбраться. И вот наконец удалось. Я всегда честно признаюсь, что я - дитя асфальта. Дикую природу уважаю, но на расстоянии. В лес ходить не люблю, в горы тоже не особый ходок. Я вот прогулки по городу - это мое все. Особенно по широким проспектам или большим площадям. Поэтому ВДНХ - это как для меня строили...

На неделю я взяла себя в руки, и результат не заставил себя долго ждать - минус 1 кг за неделю. Было бы радостно, если б не было так грустно. Дело в том, что к отметке в 100 кг я прихожу уже в третий раз. Я начала худеть 1 октября с веса в 115 кг. За три месяца я сбросила 13 кг на подсчете калорий и 31 декабря мой вес был 102 кг. Сегодня он по-прежнему такой же. Почти четыре месяца я топчусь на одном месте, гоняя туда сюда 2 кг. В чём же причина. Да все в тех же калориях. Я вроде и считаю, но очень примерно...

Весы протерты, батарейки куплены, отступать некуда. Ох, как не хотелось мне сегодня взвешиваться, прям какое-то отрицание реальности включилось. И не то чтобы страшно, а не хочется и все тут. Уговоры не помогли, пришлось себе приказывать. Встала и выдохнула. Реальность меня пожалела. С этого веса я стартовала перед постом, потом немного скинула. Последнее взвешивание было 100,8. Так что за время поста ни набрала, ни скинула. Что сказать - имеем, то что имеем. Я тут в субботу, гуляя с семьей на пасхальном фестивале, поучаствовала в спортивном соревновании - подъем девятикилограмовой гири...

Две недели назад мой вес подошел к психологическому барьеру в 100 кг. От заветной двузначной цифры меня отделяли всего 200 граммов. Я уже мечтала об этом заветном отвесе. Но увы, чуда не случилось. Сегодня мой вес составляет 102 кг - столько я весила 31 декабря. За два последних месяца я не продвинулась ни на грамм. Что ж, значит сейчас я буду прикладывать усилия, чтобы сохранить свой прогресс. Не хочу вернуть назад сброшенные с таким трудом 15 кг. Ситуация осложняется тем, что вчера я начала поститься...

Сегодня я вставала на весы 5 раз. Никак не могла поверить, что они показывают привес. Носила их по комнате и уговаривала продемонстрировать мне моё похудение. Но эта машина плохого настроения решила оправдать свое название и упорно твердила, что я поправилась. Пришлось смириться. Итак, вес сегодня 101,8. Учитывая, что весь январь я топталась на месте, скидывая по 300-500 граммов, ситуация выглядит плачевно. Самое интересное, что активность у меня очень большая последние недели. Питание не менялось, но я все чаще стала считать на глазок...

Ничто не бывает вечным. Вот и мои тотвесики покинули меня. Всего 100 граммов за неделю - даже отвесом считать нельзя. Не знаю, в чем дело. Да ине хочу разбираться. Делай, что должен, и будь, что будет. Никаких изменений моего питания не произошло, а вот психологические изменения появились))) У меня пропало желание худеть. Представляете такое? Я - с трудом. Ведь это то, о чем я мечтала последние лет 10. Но так случилось. Пропала не мотивация делать что-то, а именно желание худеть. Я как и прежде считаю калории и хожу свою норму шагов...

Закончились новогодние праздники, жизнь возвращается в обычную колею, питание становится рутинным, но отголоски веселья все ещё дают о себе знать. Я не раз писала, что моя проблема - сладкое. Когда я начала считать калории, то решила не исключать быстрые углеводы из своего рациона. Я просто ограничила любое сладкое до 50 граммов в день. Эта схема отлично работала все это время, но сейчас я столкнулась с некоторыми проблемами. Изобилие конфет, тортов и выпечки на новогоднем столе сделали свое грязное дело, и я никак не могу вернуться к своим 50 граммам...

После новогоднего застолья, начав опять контролировать питание, я вот о чем задумалась. Как же все-таки мы, люди, любим свои страсти. Нам кажется, что мы страдаем от них, боремся с ними, но на самом деле мы все их обожаем, и легко отдаемся во власть своих желаний.  Ну, правда же. Вот болезни свои никто не любит. Никто не наслаждается насморком или рвотой, поэтому от любых вирусов и инфекций мы готовы избавиться очень быстро. Именно поэтому, одна из частых причин похудения - боязнь болезней. Конечно, есть те, кто не готов расстаться с любовью к еде, даже страдая от диабета и других болезней...

Сегодня - понедельник, а значит, пройдемте на весы. Утреннее взвешивание показало недельный отвес в 400 граммов, общая потеря веса 12,3 кг. 102,7 кг - конечно, не то, на что я рассчитывала к Новому году, но все-таки это мой минимальный вес за последние три года. 31 декабря будетпоследнее взвешивание, и контрольное фото в платье, в которое не влезала. Неделя была просто сумасшедшая. Гости- толпами. Сейчас осталась одна мама. Но вообще, это отлично, что со всеми этими встречами я вес не набрала, а даже потеряла...