Эльвира Эрнст
329
подписчиков
©️Автор, эксперт, ментор…
Как сформировать окружение , с которым Вы будете расти?
Проанализируйте свое окружение.
Кто из близких любит Вас, поддерживает и разделяет Ваши принципы и ценности?
Elvira_Ernst фото Instagram
А кто наоборот не соответствует Вашим внутренним «правилам»? Отвечайте честно на этот вопрос...
Почему сбываются только намерения?
Когда вы слишком сильно чего-то желаете, вы создаете избыточный потенциал, который нарушает равновесие на энергетическом уровне. И равновесные силы, чтобы устранить его, отбрасывают вас еще дальше от вашего желаемого предмета...
Как справиться с проблемами?
Мышление человека очень избирательно. На чем он фокусируется, на чем сосредоточивает свое внимание, то и впускает в свою жизнь. Чтобы справиться с проблемами, в первую очередь нужно работать с мышлением и восприятием...
Как выйти из эмоционального выгорания?
Базовая стратегия выхода из эмоционального выгорания основана на том, чтобы получить "силу" от того, что вам действительно нравится. Мы уже говорили немного об этом в пункте про энергию, но повторим ещё раз...
Как убрать излишний контроль?
Потребность всегда все вокруг контролировать вызвана страхом. Постоянная тревога внутри вынуждает нас держать руку на пульсе всегда, даже когда это невозможно. Мы не можем влиять на других людей, на ситуацию в мире, на погоду, на непреодолимые обстоятельства...
Как избавиться от ожиданий?
Elvira_Ernst фото Instagram
Причина многих страданий в нашей жизни - ожидания.
Мы ждём, что какие-то события, вещи, люди будут именно такими, и никакими больше. Чем больше мы думаем, как все должно быть, тем больше в это верим...
Как взять на себя ответственность за свою жизнь?
Elvira_Ernst фото Instagram
Ответственность - это путь к свободе и авторской позиции в своей жизни. Человек, который взял ответственность за свою жизнь, не винит в своих проблемах других. Он четко знает, чего хочет, и как к этому прийти...
Как видеть больше возможностей и использовать их на полную?
Elvira_Ernst фото Instagram
Чтобы увидеть возможности вокруг себя, нужно работать с фокусом внимания и занять активную жизненную позицию. Действовать, не дожидаясь знака свыше, каждый день...
Как понять свои внутренние ценности и принципы?
Elvira_Ernst фото Instagram
Если задать человеку вопрос: «Какие у тебя ценности?», в ответ он скажет, скорее всего, что-то вроде “любовь, честность, свобода, доброта”. Это всё шаблоны, клише, которые ничего не говорят о личности и об истинных ценностях человека...