Будь красивой

Наличие лишнего веса у женщин, сегодня является чуть ли не жизненной трагедией. Мы морим себе жесткими диетами, тренировками, голодовками. И подкрепляем это все самобичеванием и унижением самих себя. К тому же, сегодня достаточно активно распространяется пропаганда стройности и практически на каждом углу из телевизора, монитора компьютеров, рекламы на улицах, транслируют как это круто, модно, современно. А если ты не такой, то значит, ты лузер. В связи с такой пропагандой открывается куча спортзалов,...

Наверное каждая из нас девушек и женщин, сталкивались с такой проблемой, как отечность лица. При этом не обязательно иметь лишний вес, ведь и у подтянутых и стройных женщин, можно встретить одутловатость лица. Чтобы избавится от этой проблемы и сделать свои контуры лица более подтянутыми, а также избавится от мешков под глазами, одутловатых щек и нависших век. Предлагаю воспользоваться несколькими проверенными и достаточно действенными советами. 1. Кардио тренировки Для того чтобы избавится от лишней жидкости в организме, в том числе и на лице, можно использовать активные кардио тренировки...

Если вы начинаете активно приводить свое тело в порядок при помощи питания, диет и жестких тренировок. То этот блог для вас. Сегодня же поделюсь основными правилами для тех, кто хочет нормализовать свой вес без ущерба физического и психологического здоровья. Чтобы привести свой вес в норму, следует придерживаться всего несколько простых правил: Теперь остановимся бегло на каждом пункте. Полее подробно я буду описывать в последующих статьях для тех, кто худеет. Также расскажу как правильно это делать, исходя из каждой конкретной ситуации связанной со здоровьем, видом и типом лишнего веса...

За многие столетия практики использования петрушки в косметических целях у прекрасной половины человечества накопилось большое количество рецептов применения петрушки, для омолаживания и ухода за кожей лица. Предлагаю вам подборку эффективных и проверенных временем рецептов масок и настоек, на основе петрушки. Омолаживающая маска для лица Все ингредиенты смешиваем и перетираем в однородную кашицеобразную массу. Полученное средство наносим на предварительно очищенное и распаренное лицо на 15-20 минут...