Найти в Дзене
Профилактика гриппа и ОРВИ в школе: как защитить ребёнка от заболевания
Дети часто заражаются гриппом или ОРВИ в школе. Это связано с неокрепшим иммунитетом детей и с тем, что они находятся в тесном контакте друг с другом в закрытом помещении. В статье объясним, почему школьники часто болеют, особенно в начале учебного года, и какие меры профилактики инфекционных заболеваний в школе действительно работают. Расскажем также, как родители могут обезопасить ребёнка от заражения ОРВИ и гриппом. Заражение детей в школе: как передаётся инфекция? Инфекционные заболевания в школах распространяются стремительно...
1 месяц назад
Триггеры мигрени: что провоцирует приступ
В России от мигрени страдает каждый пятый человек. Хорошая новость: зная свои триггеры мигрени и избегая их, можно значительно снизить частоту приступов. Рассказываем о провокаторах мигрени, которые признаются современной наукой. Объясняем, каких классических триггеров мигрени стоит избегать, а каких — необязательно. Триггеры, или провокаторы мигрени — это факторы, которые вызывают приступ мигрени или повышают вероятность его наступления. Это может быть определённая еда, алкоголь, стрессовые события, недосып или особенности обстановки...
225 читали · 1 месяц назад
Насморк по утрам: причины, лечение и профилактика
Насморк, который длительное время беспокоит только по утрам, а через несколько часов исчезает, — это не особенность организма, а часто признак хронического заболевания. Для эффективного лечения важно правильно определить его причину. В статье расскажем, почему у взрослых возникает насморк, заложенность носа, чихание по утрам. Опишем, как правильно провести диагностику и какие меры профилактики помогают снизить симптомы заболевания. Длительно повторяющийся насморк, чихание утром без температуры и других симптомов инфекции — признак хронического заболевания слизистой носа, или ринита...
133 читали · 1 месяц назад
Аллергия на плесень: симптомы, лечение и профилактика
Аллергия на плесень входит в пятёрку самых распространённых аллергических заболеваний россиян. Чаще всего она проявляется осенью и весной, но если аллерген находится в здании, то симптомы могут ощущаться круглый год. Рассказываем, почему возникает и как проявляется аллергия на плесень, как проходит диагностика, лечение и профилактика этого типа аллергии. Вы узнаете, как облегчить симптомы аллергии на плесень и избавиться от грибка дома. Плесень — это налёт на поверхностях, который образуется в результате жизнедеятельности микроскопических грибов...
108 читали · 1 месяц назад
Карта загрязнения воздуха: где посмотреть
По данным Росгидромета, почти половина городского населения России дышит загрязнённым воздухом. Это вызывает болезни сердца, лёгких, сокращает продолжительность жизни. Чтобы защитить здоровье, важно следить за качеством воздуха в своём городе. Рассказываем о картах загрязнения воздуха, доступных в России, объясняем, как ими пользоваться, и что делать, если качество воздуха в вашем городе ухудшилось. Приводим рекомендации, как защитить здоровье, находясь дома. По информации Росгидромета, в 2024 году...
2 месяца назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала