Рекомендации и шаги по преодолению застенчивости и развитию уверенности в себе
Застенчивость усложняет жизнь человека во всем. Застенчивость может быть особенностью человека или она сформировалась вследствие получения негативного опыта. Многие психологи говорят, что с застенчивостью можно бороться, руководствуясь следующими советами.
1. Не стоит переживать из-за того, что подумают окружающие.
Зачастую люди погружены в себя, поэтому они редко обращают внимания на окружающих. Следует добиваться внимания тех людей, которые ценят в человеке не внешность, а качества и внутренний мир...