Найти в Дзене
Боремся с храпом.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Заключается ли счастье в храпе? Возможно, им не приходиться слушать громоподобные раскаты собственного храпа. Если вы находитесь находитесь в числе этих счастливчиков, то попробуйте воспользоваться следующими советами. Устраиваемся удобнее в кроватке. Покупаем ещё несколько подушек или находим их в доме, и подкладывайте их под голову. Тем самым вы предотвратите западание тканей горла в дыхательные пути. Приподнимите изголовье постели...
4 года назад
Укрепляем сосуды ног.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Движение — это жизнь. Современная жизнь требует бесконечного движения или отсутствия как такового. И в первую очередь страдают наши ноги, что влечёт за собой варикозное расширение вен и т...
4 года назад
Пробиотики и пребиотики. В чём разница?
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Проницательный читатель скажет, что разница заключается уже в названиях, но мы рассмотрим отличия биологические, а не письменные. Пробиотики. Как и ранее, я рассказывал, пробиотики — это живые микроорганизмы, которые служат своим носителям и выполняют полезные функции, находятся, в основном, в кишечнике. Сдерживают болезнетворных бактерий и вырабатывают нужные нашему организму витамины, из поступающих веществ. Содержатся во многих продуктах, особо богатыми выделяют йогурт и кефир...
4 года назад
Чай, который снимает спазмы в области живота. Спазмы во время менструаций.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Сегодня существуют проверенные способы облегчить состояние женщины, у которой менструальный дискомфорт. К примеру, ибупрофен. Также своими свойствами могут похвастаться лекарственные чаи, которые помогают и облегчают состояние. И сейчас, я расскажу вам один рецепт чая, который облегчит ваше состояние. Рецепт. Чай из имбиря лекарственного. Прошедший проверку временем имбирь лекарственный, считается надежным средством против спазмов...
4 года назад
Пробиотики в продуктах. Как восстановить баланс микрофлоры?
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Бифидобактерии — наши маленькие друзья, защищающие нашу внутреннюю среду организма от действия болезнетворных бактерий. Микроскопические партнеры слизистой оболочки...
4 года назад
Чай, который помогает заснуть.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Если у вас не получается уснуть, то можно выпить таблетку снотворного. Думаю, это не наш вариант, и к тому же, зачем привыкать к различным таблеткам. Можно пить в течение дня по 2-3 кружки или один раз перед сном. Рецепт. Смешайте две части сушенной ромашки и травы мелиссы. Добавьте по одной части травы котовника кошачьего, цветки лаванды, листья мяты, толченные-сушенные лепестки розы и щепотку мускатного ореха...
4 года назад
Чай от простуды и кашля. Делюсь незатейливыми рецептами.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Чай — великолепное средство для борьбы с простудой. Чудодейственных свойств ожидать не стоит, но это здорово облегчит болезненное состояние горла. От кашля помогает чай из травы иссопа. Рецепт. Залейте два чайные ложки измельченной в порошок травы иссопа стаканом кипятка. Добавьте мёд или сахар, чтобы убрать горький привкус нашего чая. Если у вас фарингит, то нам поможет чай из алтея лекарственного...
4 года назад
Укрепляем микрофлору кишечника.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Микроорганизмы, которые живут в нашем кишечнике — наши маленькие друзья, находящиеся в симбиозе с нами. Бактерии способные переваривать...
3783 читали · 4 года назад
Рассказываю, как справиться с зудом. Смываем зуд.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Все мы знакомы с болезненно-щекочущим ощущением на каком-либо участке нашей кожи. Постоянно чесать раздраженное место не наш путь, поэтому рассмотрим некоторые популярные варианты...
4 года назад
Рассказываю, как cделать солевой скраб. Соль для кожи.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Многие века человечество лечится, купаясь, в соленых водах. Конечно, ожидать чудес не надо, но результат на лицо: это прекрасный способ увлажнить сухую, больную кожу. Ванна с морской солью эффективно и естественным путем отшелушивает кожу. Во многих случаях помогает и солевой скраб. И сейчас я расскажу, как его приготовить. Определенное количество соли высыпаем в емкость...
4 года назад
Расскажу, какие снотворные ароматы помогут вам в борьбе с бессонницей.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Поговорим о некоторых снотворных ароматических средствах, которые помогут вам уснуть. Снотворные ароматы Можно принять ароматную ванну. Я думаю вы этого заслужили и после тяжелого рабочего дня, заполните ванну теплой водой и добавьте по пять капель лавандового масла...
4 года назад
Как справиться с бессонницей.
Здравствуй мой дорогой читатель. Новая статья для тебя. Приятного прочтения. Бессонница порой становится настоящим ужасом: минуты сменяются часами, а вы пытаетесь тщетно уснуть. Сейчас я рассажу какие травы можно применить для борьбы с этим недугом...
193 читали · 4 года назад