Women_channel

Как только проявляются первые симптомы -заложенный нос и першение в горле В этот самый момент наш организм подсказывает Слушай, прям сейчас тебе нужно отлежатся, начинай меня лечить и тогда я справлюсь сам :) Это странно покажется для некоторых, но перестань кушать (не совсем конечно) в плане что то жирненькое (котлетки, жаренную картошечку и тд.) Потому что организму хочется потратить свои силы не на переваривание пищи, а на борьбу с болячкой. Кушайте только тогда, когда организм действительно...

Учимся экономить Эти советы из моего личного опыта. Не потратить ни единого рубля в день — это может быть довольно сложно. И речь не о деньгах на хлеб или проезд в общественном транспорте, а про незапланированные расходы. Все мы обнаруживали себя в супермаркете с корзиной, полной товаров, которые в данный момент не очень-то и необходимы А ещё есть люди, которые тратят деньги только потому, что им просто скучно или тяжело на душе. Транжирство должно быть искоренено. Предлагаю вашему вниманию несколько лично проверенных советов, которые помогут не совершать лишних растрат 1...

выдели себе пару часиков, чтобы побаловать себя свободным временем. Постарайтесь провести время отдыха без техники, телефонов, айпадов и компьютеров и всего прочего. Насладись реальным, а не виртуальным миром 2. Лично мне всегда очень приподнимает настроение когда комната чистенькая. Так что не ленись и прибери. 3. Как же без вкусняшек позволь себя побаловать себя чем-то вкусненьким. Шоколадками, печеньем или конфетами, может быть закажешь порцию роллов? (может и не одну порцию) 4. Посмотри кино или почитай книжку, это отвлекает, но и к тому же кино это просто интересно...

Если тебе интересна эта тема, то дочитай до конца. Советую разобрать свой гардероб, потому что пришла зима и сейчас самое время прятать легкие наряды. Так же сортируйте вещи по таким категориям: -Базовый гардероб, то что вы носите постоянно. -Модный гардероб — это классные вещи на какой-то выход или событие (прям как в детстве) -Вещи на ремонт или подшивку (у вас по любому есть такие) -Вещи которые под вопросом, те которые не знаете с чем надеть или будите ли вообще носить. -Так же можно собрать вещи для вас не нужные и отдать нуждающимся...