Рецепты, продукты и питание

В настоящее время большая редкость встретить продукт, который бы не содержал в себе вредных веществ. Химические добавки можно найти практически в любом продукте магазина. Все меньше и меньше остаётся натуральных продуктов. И к удивлению многих, если подумать то алкоголь даже не самая вредная продукция, которую можно найти на стенах магазина.   1.Чипсы, картофель фри.  Картофель фри содержит в себе огромное количество вредных жиров и углеводов. Набрать себе лишнего веса не составляет особо труда, если питаться этой едой...

В наше стране мы постоянно куда торопимся. И неудивительно ведь надо работать, иначе здесь не проживёшь и недели. В этой суматохе очень часто не хватает времени или денег, на то чтобы питаться нормально. И обычно решение этому приходит в виде лапши быстрого приготовления. Стоит недорого и вкусно вроде. Однако ещё с детства мне запрещали есть её, хоть я обожал дошираки, особенно в сухом виде.  Но если подумать, то в лапше нет особо вредных веществ. В основном там содержится мука, яичные продукты, обычная вода...

Горох является одним из самых полезных продуктов, которые можно приобрести. Он имеет много, белка, и очень мало жира. Для тех кто не любит питаться мясом, является отличной заменой, так как не уступает ему в содержании необходимых веществ. Для спортсменов является обязательным составляющим питание. Кроме того, горох снижает вероятность заболевания раком и многими другими болезнями.  К отрицательным его качеством можно отнести тяжёлое усвоение организмом. Но этого можно избежать при правильной готовки и употреблении гороха...