Найти в Дзене
ЧТО ТАКОЕ КНИГОТЕРАПИЯ? Если вы раньше ничего не слышали о книготерапии, то сегодня самое время. Вообще, правильный термин- библиотерапия . Это слово произошло от лат. biblio — книга и гр. therapia — лечение . Но люди порой думают,что библиотерапия - это что-то связанное с Библией, поэтому чаще в употреблении такой термин, как книготерапия. 📚Книготерапия ( библиотерапия) -это метод психотерапии, использующий чтение, как терапевтический инструмент для улучшения психического здоровья и благополучия человека. 📚Чтение правильно подобранной литературы оказывает положительное влияние на эмоциональное состояние человека, помогая ему справляться с различными психологическими проблемами и жизненными трудностями. 📚Это не просто чтение ради развлечения, а целенаправленное использование литературы для достижения конкретных терапевтических целей. 📚Принцип работы книготерапии заключается в том, что человек читает специально подобранные книги, которые помогают ему лучше понять себя, свои чувства и эмоции. Эти книги могут быть разных жанров, к примеру, как художественными, так и научно-популярными или любого другого жанра в зависимости от целей терапии и предпочтений клиента. 📌 Правильно подобрать полезную для вас и Ваших детей литературу поможет психолог-книготерапевт. Обращайтесь📩 #смыслчитать #целебноечтение #помогисебесам#помощьпсихолога#книги#библиотерапия
6 месяцев назад
Взяла конфетку- должна килограмм. Как распознать манипулятора.
Решила Мария Потапова принять приглашение и выйти на новую работу. Заработную плату достойную пообещали и нормированный рабочий день. Обязанности Марии знакомы, работу знает, месторасположение устраивает, а что новый коллектив, так это ладно, Маша человек коммуникабельный , общий язык сумеет найти . Решила, сделала .  Рабочее место вполне уютное, все есть и даже канцелярия, ухмыльнувшись подметила Маша .  Кабинет на несколько человек. К утреннему чаепитию Маша прихватила с собой упаковку зефира и коробку конфет, чтобы поближе с коллективом познакомиться...
2 года назад
Кого сегодня стоит слушать и к кому прислушиваться.
"Хорошие сапоги! Надо брать!" Как вы считаете, прислушалась героиня «Служебного романа» к мнению своей начальницы? Все же говорят: «Слушайте тех, кто добился результата», «Повторяйте за успешными людьми и сами станете успешными» и много подобного в том же духе. К примеру, тётя Клава в девяностые годы придумала бизнес в торговле и стала самой богатой женщиной а своей деревне. Она перебралась в город. Там тоже занималась торговлей и даже успешнее чем прежде- на рынке торговала. Покупала себе золотые украшения, нарядила себя в шубу и водила машину, которую купила себе сама...
2 года назад
Всегда ли ваш выбор правильный?
С одной моей приятельницей случилась занимательная история. Она жила в небольшой квартирке на одном из верхних этажей многоэтажного дома. Достопримечательностью этой квартиры был потрясающий вид из окна кухни. Каждое утро, просыпаясь, подруга варила себе чашечку кофе, садилась у этого окна и любовалась красивыми видами на парк, на дорогу проходившую прямо под домом. Она даже замечала, как одни и те же люди выходя на улицу выполняют повторяющиеся действия. Например, женщина в розовом пальто шла...
2 года назад
Моветон в соцсетях
Смотрю на экран телефона и вижу входящий звонок. - О, как это не вовремя! Только не сейчас... Ну, почему нельзя было написать?! Вам это знакомо? А всё потому, что сегодня звонок без договорённостей считается моветон.  Без предупреждения позвонить нам могут только близкие родственники! Сегодня хочу поговорить об этикете в соцсетях. Да-да, теперь важно не только правильно держать ложку и вилку, уметь вести себя в театре и музее, иметь грамотно поставленную речь, но также имеет значение культура поведения в социальных сетях...
2 года назад
«Поперло» или прыжок с унитаза
Сегодня расскажу об одном очень интересном упражнении по реализации желаемого в вашу жизнь.  Самое главное -настрой и вера в чудеса.  Вам не будет скучно, это совершенно точно)) Есть такая техника исполнения желаний , называется Симорон. Она очень смешная , веселая и невероятно необычная. Так что предлагаю вам посиморонить. Симоронить-  значит находить выход из проблем играючи, используя смешные и совершенно  нелепые ритуалы... При помощи симоронских техник можно добиться исполнения любых ваших...
1303 читали · 5 лет назад
Если денег вечно не хватает, обзаведитесь денежными привычками . Их всего 10
Сколько бы ни было денег у человека, ему их всегда мало. А все потому, что неправильно распределяем свои доходы. Никто нас не учил в школе финансовой грамотности, а потому откуда бы нам ею владеть?  В этой статье хочу рассказать, как можно оптимизировать свои расходы, при этом не превратиться в скрягу и не отказывать себе  в привычных радостях. Совет номер 1: Обязательно составляйте список покупок. Особенно это касается приобретения продуктов питания или средств по уходу за домом.  Импульсивные покупки обходятся , как правило, в несколько раз дороже запланированных ...
5 лет назад
Если вы хотите, чтобы ваш ребёнок вырос счастливым и успешным, соблюдайте эти правила
1. Твой ребенок не обязан быть таким, как ты, и все делать как хочешь и делаешь ты. Помоги ему стать не тобой, а собой. 2. Не считай, что ребенок твой, он -Божий. 3. Не проси от своего чада платы за то, что ты для него делаешь : ты дал ему жизнь. Скажи, как , по-твоему, он может тебя отблагодарить за это? Твой ребёнок даст жизнь другому, тот третьему: это и есть необратимый закон благодарности. 4. Чтобы в старости не есть горький хлеб, никогда не вымещай на ребёнке свои обиды, не срывайся на него...
5 лет назад
Как бороться с негативными установками?
Все наши слова и мысли - это своеобразные кирпичики жизни. Они могут быть позитивными или негативными. Следовательно,  заложить стоит хороший фундамент. Зачастую не всем это удаётся. Кому- то с самого детства внушали, что он никчёмный, двоечник, ничего не может сделать нормально и толку из тебя никакого  не будет.  Тогда человек вырастает с рядом негативных убеждений, что ему действительно и карьеру построить не удастся, и семью создать не получится. Согласитесь, что с подобными установками в жизни придётся несладко...
5 лет назад
Почему желания не исполняются??
Часто мы жалуемся на то, что наши желания не исполняются. Вроде как и мечта есть, и визуализируем как положено, но почему- то не сбывается.  Я выделила несколько на то причин.  Итак: причина 1  Избыточный потенциал.  Как утверждает господин Зеланд, мы придаем загаданному завышенную важность. Следует просто правильно загадать желание и отпустить его, не зацикливаться. Это когда вы просто знаете, что желание сбудется, но не страдаете от того, что оно ещё не сбылось. Причина 2: В голове слишком...
5 лет назад
5 привычек которые мешают нам стать богатыми и успешными.
Деньги Начнем с малого - себя любимого(ой). Есть в каждом из нас определенный набор привычек, как полезных так и вредных.. Одни нам помогают, а другие наоборот, очень мешают в нашей жизни..Так вот сегодня я расскажу о 5 главных привычках, из-за которых люди не могут стать успешными и богатыми...
167 читали · 5 лет назад
Не хватает денег? Не везёт в любви? Посадите дома Цветок исполняющий желания!
На протяжении многих веков неиссякаемой страстью человека остаются любовь и деньги . Сегодня речь пойдёт о том , как наши  домашние любимцы, растущие у нас на подоконниках помогут осуществить заветные желания. Есть для этого один маленький секрет.  Давно ни для кого не новость, что толстянка, а в народе денежное дерево — настоящий талисман богатства по фэн-шуй. Его листочки похожи на монеты. У денежного дерева очень сильная энергетика. Считается, чем растение крепче и здоровее, тем лучше будет эффект...
984 читали · 5 лет назад