Частые ошибки допускаемые девушками в тренажерном зале
Сегодня мы поговорим с вами о 10 самых распространенных ошибок, которые совершают девушки в тренажерном зале. Давайте согласимся, что ошибки бывают абсолютно у всех: неважно новичок или уже заядлый спортсмен, мы всегда с вами всему учимся, но если сравнивать ошибки, которые вы будете совершать во время домашних тренировок и ошибки которые вы сможете совершить тренируясь тренажерном зале, то именно эти ошибки будут гораздо опасней для вас и для вашего здоровья, так что сегодня я дам вам несколько советов чтобы вы их не совершали...