5 принципов здорового сердца
При сахарном диабете страдают много систем, но в особенности сердечно-сосудистая, она одна из первых проявляет симптомы, даже в молодом возрасте. По статистики, у больных диабетом заболевания сердца встречаются в 5 раз чаще, чем у здорового человека, особенно наибольшей риск возникновения гипертонических кризисов и инсультов. Мы с вами рассмотрим 5 главных принципов здорового сердца, они весьма просты , а значит, что соблюдать их сможет абсолютно каждый из нас. 1 принцип: Самоконтроль При диабете самоконтроль - это основная ваша задача...