Текст как терапия

Нет, угрожать и посылать проклятье на голову недругу мы не будем. Думаю, что никому не нужно объяснять, как действует гнев, обиды и злость действует на наш организм. От быстрее стареет, появляются неврологические болезни, навязчивые идеи. Согласитесь, на всего этого "добра" не нужно. Наша задача написать письмо человеку и разъяснить свою точку зрения. Не волнуйтесь, отправлять наше послание мы никуда не будем. Поэтому важно писать честно, рассказывать своих эмоциях, которые возникают, аргументировать свою позицию...

Всем привет! Меня зовут Ольга и я хочу пригласить вас на свой канал "Текст как терапия". Сразу оговорюсь, я не коуч и не психолог. Я журналист, а это значит, что умею работать с огромным объемом информации, вычленять из текста самое нужно. Огромную часть моей жизни занимают книги. И уже более 3 лет я собираю различные письменные практики, которые помогаю разобраться с внутренними проблемами, найти ответы на вопросы. Здесь, как и в медицине есть главный принцип " не навреди". Ну что, приступим?...