Почему гречка опасна при диабете. Как подскочил сахар, после того, как я съел 200 грамм продукта
Привет! Дело в том, что гречка считалась нормальным продуктом для диабетиков и безопасным в употреблении. Как оказалось, что нет. После съедания 200 граммов каши, мой сахар вырос с 4,0 до 7,8 ммоль на литр. Это сильно ослабило самочувствие, начались судороги и головокружение. Все таки правда отличается...