Что взять в школу подростку перекусить?
Многим не нравится есть в школьных столовках.Школьники носят с собой перекус в ланчбоксах.Хочу вам показать и рассказать,что можно взять с покушать. 1.Сэндвич может присутствовать в школьном ланчбоксе. Важно лишь правильно выбирать ингредиенты, чтобы сделать его максимально полезным. Например, два ломтика хлеба, листья салата, кусочек ветчины и плавленный сыр. К такому бутерброду добавьте помидоры и зелень. В них очень много витаминов. Зелень еще и ценный источник антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и поддерживают организм в тонусе...