Бодислим — это микс из четырех компонентов:бодифлекса, Т-таппа, трайбла и дыхательных коктейлей. Бодислим не требует физической подготовки и ориентирован на всех желающих Практика позволяет одновременно похудеть, вылепить новые линии фигуры и обрести грациозность, заодно освоив модные танцевальные движения.Бодислим — это микс из четырех компонентов: бодифлекса, Т-таппа, трайбла и дыхательных коктейлей. Бодислим не требует физической подготовки и ориентирован на всех желающих . Дыхательные коктейли — четвертый элемент системы «Бодислим», приводящий ее в гармоническое равновесие. Как и дыхательные практики йоги, они, подобно медитации, обращены к сознанию человека. Это чередование и визуализация вдоха и выдоха под определенный счет. От бодифлекса дыхательные коктейли отличаются и техникой выполнения, и задачей — не похудеть, а наполниться энергией либо покоем в зависимости от потребностей организма, достичь ясности и плодотворной работы мысли. Дыхательные коктейли закрепляют эффект похудения от бодифлекса, Т-таппа, трайбла и гармонизируют внутреннее состояние.
1 год назад