3 нестандартных упражнений на ноги, дико развивающие функционал
Это моя первая статья на Яндек Дзен, так что не судите строго. Дальше будет лучше, если эта статья получит хоть какие-то просмотры. (Весь материал взят с платформы YouTube) 1) выпрыгивание с колен Ну начать...