Элементарная кулинария

Сегодня мы поговорим о напитках, которые помогут согреться в зимние холодные вечера. Такие напитки не только согревают, но и оказывают благоприятное воздействие на весь организм, улучшают настроение, укрепляют иммунитет и даже нормализуют нервную систему. Такие напитки можно разделить на два типа: Существует множество рецептов согревающих напитков, на любой вкус, с добавлением различных ингредиентов, как самых простых, так и необычных. В данной статье мы поговорим о наиболее популярных рецептах, которые согреют вас этой зимой...

Ни для кого не секрет, что любое блюдо должно быть не только вкусным, но и вызывать желание его съесть. До того момента, как гости оценят вкус блюда, его нужно подать так, чтобы его захотелось гостям попробовать. Итак, несколько советов, как сделать блюдо аппетитным. Любое блюдо будет выглядеть аппетитнее, если его украсить зеленью. Зелень так же придает особый вкус. Сладкие блюда и десерты приобретают аппетитный вид, если их сверху полить глазурью из взбитого яичного белка или присыпать сахарной пудрой...

Советы данной статьи помогут в приготовлении рыбы и сделают ее главным блюдом на вашем столе. Рыба, сваренная крупными кусочками, получается более вкусной и сочной; Рыба, сваренная на пару гораздо намного лучше обыкновенной вареной рыбы, так как в ней сохраняется намного больше вкусовых и качеств и полезных элементов; Идеально очищенную и хорошо промытую рыбу за 20 минут до приготовления (обжарки) необходимо замочить смеси молока и соли, по желанию добавить чуть-чуть перца (четвертую часть стакана...

Одним из самых страшных правил соблюдения диеты является запрет на сладкое. Многие срываются и перестают худеть именно по причине того, что не могут отказать себе в кусочке тортика, конфетки или ещё что то аналогичное. Самое страшное то, что если при обычном питании женщины могут есть несколько раз в неделю, то во время срыва диеты желание полакомиться сладким становится неконтролируемым и аппетит невозможно сдерживать. Как итог у многих вес после диеты становится еще больше, чем до похудения. Как...

Существуют продукты, которые мешают корректному усвоению алкоголя и дальнейшему выведению из организма токсинов. Примечательно, что некоторые из них принято подавать как закуски к спиртному, в то время как они абсолютно несовместимы. Приведем список подобных продуктов: 1. Шоколад. Вместе с алкоголем перегружает поджелудочную железу, в результате чего может появиться резкая боль в животе, а также спазм. Если злоупотреблять заеданием спиртного шоколадом, может развиться панкреатит. 2. Кофе. Чашечка этого напитка после застолья с друзьями может выйти боком...

В наше время многие люди ведут сидячий образ жизни, благодаря которому в области живота постепенно скапливается жир. Обычно он становится заметным не сразу, а в самый неподходящий момент, когда вы с ужасом осознаете, что не можете надеть стильное модное платье. Разумеется, первым шагом станет посещение фитнес центра, однако далеко не всегда этот шаг окажется эффективным. Дело в том, что накачанные мышцы пресса вовсе не гарантируют исчезновение подкожного жира. Как же поступить? Для того чтобы убрать...

Диетолог из Великобритании Сьюзан Джебб пользуется популярностью в Европе из-за того, что является автором нескольких эффективных методик похудения. Причем эти методики основаны не на резком сокращении пищи, а на «дроблении дневного рациона». В конце 2012 года под наблюдением нескольких врачей две группы добровольцев испытали на себе новую методику похудения, предложенную доктором Джебб. То есть по методике питалась одна группа, а вторая была «контрольной». Итак, в чем же заключается рецепт стройности?...