Женский дневник

‼️5 правил комфортного сцеживания‼️ • Постарайтесь сцеживать столько молока, сколько съедает Ваш малыш за один раз. • Желательно написать на крышке контейнера или пакета для хранения время и дату сцеживания, так будет проще следить за сроком годности молока. • Необходимо охладить молоко в холодильнике в течение 30 минут пред заморозкой...

⭕️ Рубрика хочу/могу⭕️ Все мы насмотрелись на люксовую косметику у визажистов, но к сожалению, не каждому она по карману💸💰 не беда❗️ есть хорошие бюджетные аналоги, которые ничем не уступают🙏🏻 ✔️Тема про легкую тональную основу Легкий тон - вещица, которая актуальна не только в летнее время года...

Топ-4 бюджетных консилеров❗️ Решила собрать свои любимые консилеры, немного расскажу про них. Wethwild photofocus ✔️Хорошая кроющая способность ✔️Не сушит кожу ✔️Не скатывается, не проваливается ✔️Стойкость приличная ✅ Цена: ~280 р 🛒 Магазин- Золотое яблоко, подружка, озон Loreal infallible ✔️ Шикарная кроющая способность ✔️Супер стойкий ✔️Не сушит ✔️Широкая цветовая палитра ✅ Цена: ~450 р 🛒 Магазин: Золотое яблоко, подружка, летуаль, рив гош Catrice liquid camouflage Любимец многих😌 ✔️Плотный,...

7 ошибок в уходе за кожей: что вы делали не так Если вы думаете, что безупречная кожа — результат финансовых вложений или сверхусилий, готовьтесь к открытию. Всего-то и надо — исправить несколько ошибок в уходе. Разберемся, что вы делали не так. Отсутствие регулярности в уходе Самая распространенная ошибка. Есть девушки, которые могут целый день зависать в салоне перед важным событием, но в остальное время заменять увлажняющий крем тональным, а ночной уход вообще игнорировать. Так вот: чудес не бывает...

Что такое слизистая пробка? Слизистая пробка — это комок плотной слизи, который на протяжении беременности закрывает цервикальный канал. Она защищает матку от попадания бактерий и других инородных объектов. Перед родами слизистая пробка отходит, позволяя ребенку пройти по родовым. Эта пробка состоит из липкой прозрачной слизи, похожей на носовую слизь, но нередко более густую. К концу беременности слизистая пробка может начать постепенно выходить. У некоторых женщин она отходит целиком за один раз, у других же этот процесс может растянуться даже несколько дней...

Обезболивание при родах Стоит сесть и еще до родов хорошенько обдумать, как бы ты хотела рожать. Где бы ты хотела это делать — дома или в роддоме? Может, тебе нравится идея родов в бассейне? На какие виды анестезии ты бы хотела рассчитывать? Все это придется учитывать при составлении плана родов. Обсуди этот план с врачом и партнером, чтобы они знали, как тебе лучше всего помочь в день икс. Конечно, этот план далеко не окончательный, поэтому будь готова к любым изменениям. Возможно, ты в восторге от идеи естественных родов, но, когда дойдет дело, ты можешь потребовать обезболивающее...

Как собрать сумку в роддом. С приближением родов сумка в роддом должна быть собрана и готова к отбытию в любой момент. Ее стоит оставить у входной двери или в багажнике машины, чтобы она всегда была под рукой. Даже если ты собираешься рожать дома, на всякий случай собери сумку в роддом. Вообще-то, в роддом необходимо упаковать две сумки: одну для себя, другую — для ребенка. Когда включается инстинкт "гнездования", можно то и дело распаковывать и снова собираешь эту сумку — чтобы все было на своем месте...